久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

孕期怎么預(yù)防痔瘡

女, 29歲

2021-12-14 1126次

病情描述:

孕期怎么預(yù)防痔瘡

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦主要是保持良好的生活飲食、排便作息習(xí)慣來預(yù)防痔瘡的形成,比如有條件要進(jìn)行肛周溫?zé)崴?,改善肛周微循環(huán),另外也要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),保持排便順暢。

意見建議:

對(duì)于孕婦在日常生活中要多吃一些富含膳食纖維的蔬菜以及水果,比如韭菜、芹菜、菠菜、萵筍、木耳等等,也要適當(dāng)?shù)亩嗪人苊忾L(zhǎng)時(shí)間蹲坐、過度勞累、頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng)等等。

為你推薦