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月經(jīng)后期怎么調(diào)理

女, 30歲

2020-07-03 1303次

病情描述:

月經(jīng)后期怎么調(diào)理

醫(yī)生回答

病情分析:

月經(jīng)后期應(yīng)該注意避免勞累,避免受涼,不要用涼水洗衣服,還應(yīng)該注意飲食溫軟易消化,多吃一些湯汁類的食物,不吃辛辣刺激性的食物,不吃寒涼生冷的食物,不喝冰鎮(zhèn)飲料。

意見建議:

建議平時一定要注意保持愉快的心情,保證充分的休息和充足的睡眠,還應(yīng)該注意保持外陰清潔衛(wèi)生,每天更換內(nèi)褲,穿舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲,在月經(jīng)期間應(yīng)該勤換衛(wèi)生巾。

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