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問(wèn)腰椎管狹窄是怎么造成的

女, 47歲

2020-07-23 1396次

病情描述:

腰椎管狹窄是怎么造成的

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎管狹窄與先天性腰椎管發(fā)育異常,腰椎的退行性病變或者外傷因素都可能會(huì)引起,比如腰椎長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重,長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度牽拉,沒(méi)有得到充分的休息會(huì),誘發(fā)腰椎部位的退行性病變,進(jìn)一步可能會(huì)出現(xiàn)要椎管狹窄。

意見(jiàn)建議:

預(yù)防腰椎管狹窄,首先預(yù)防誘發(fā)性因素,保持腰椎部位肌肉的放松,避免長(zhǎng)期彎腰,不要長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度的牽拉,避免長(zhǎng)期久坐,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰椎的功能鍛煉。

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