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倒立機(jī)治療腰椎間盤突出嗎

男, 67歲

2018-11-26 2935次

病情描述:

倒立機(jī)治療腰椎間盤突出嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

可能作用不大,比較適合腰椎間盤突出癥患者的鍛煉有倒著走、爬行訓(xùn)練、飛燕式動(dòng)作,這些動(dòng)作都是主要鍛煉腰椎的,而你說的倒立機(jī)并不是針對腰椎的,所以說不是很建議用,疼痛厲害還可以熱敷,平躺是腰椎受力受壓最小的方式,建議不要練習(xí)倒立,影響循環(huán)系統(tǒng),建議平時(shí)多躺躺。

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