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• 腎陰虛怎么調(diào)理

  第一，膳食調(diào)理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因?yàn)檫@些食物是性溫的，對人有很好的補(bǔ)腎作用。第二，可以進(jìn)行藥物調(diào)理，如果出現(xiàn)陰虛可以用些滋陰降火，培補(bǔ)腎元的藥物，來進(jìn)行規(guī)范性的調(diào)理。第三，要保證安穩(wěn)的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養(yǎng)是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起有利于腎精的養(yǎng)護(hù)。第五，還可以進(jìn)行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達(dá)到益腎補(bǔ)精、強(qiáng)身健體、預(yù)防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進(jìn)睡眠或者是增進(jìn)食欲的作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 8461次

• 腎陰虛的癥狀

  腎陰虛，在現(xiàn)代社會，特別在白領(lǐng)人當(dāng)中是高發(fā)的。往往與工作壓力大，不良的生活習(xí)慣有關(guān)系。腎陰虛就表現(xiàn)為腎陰不足、虛火內(nèi)擾的表現(xiàn)，主要表現(xiàn)在頭暈耳鳴、失眠多夢、健忘，還有腰膝酸軟、形體消瘦、咽干口燥、潮熱、五心煩熱、盜汗，女子可能經(jīng)少或者是閉經(jīng)，或者是崩漏；男子可以出現(xiàn)早泄，可以出現(xiàn)陽強(qiáng)的表現(xiàn)。一般腎陰虛，我們常用地黃類的藥物，比如六味地黃丸、杞菊地黃丸等等類的。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-15 50441次

• 腎陰虛能艾灸嗎
  腎陰虛是可以通過艾灸來進(jìn)行調(diào)理的。有些人認(rèn)為陰虛生內(nèi)熱，而艾灸具有很好的溫陽功效，所以，誤以為艾灸不可以用于腎陰虛。實(shí)際上艾灸的主要功能是調(diào)整陰陽的平衡，當(dāng)腎陰虛的時候可以選擇腎腧穴、命門穴、足三里穴、涌泉穴來進(jìn)行艾灸，調(diào)理陰陽。在調(diào)理的初期有可能會由于腎陰虛導(dǎo)致內(nèi)熱加重，這個時候不必過于緊張，只需要持續(xù)的艾灸，就能夠最終達(dá)到平衡陰陽，調(diào)理體質(zhì)的目的。但是要注意腎陰虛的患者在艾灸的過程當(dāng)中要控制好時間，不可以艾灸時間過長，以免出現(xiàn)上火的情況。
  語音時長 01:15”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-10-18 6321次

• 肝炎能肝腎陰虛嗎
  肝炎早期一般沒有特殊的癥狀，只是局限于肝臟炎癥，很少會出現(xiàn)其他器官受累，如果是肝炎病情逐漸加重，可能出現(xiàn)重型肝炎，此時會導(dǎo)致肝腎陰虛，西醫(yī)里面講的是肝腎綜合癥，會出現(xiàn)腎臟功能受損，所以肝炎也一定要注意保腎，肝炎一旦發(fā)病，就需要給予積極的保肝，降酶，退黃等治療，可以選擇雙環(huán)醇，水飛薊賓，還原型谷胱甘肽，多烯磷脂酰膽堿等等保肝藥物進(jìn)行護(hù)肝。一旦出現(xiàn)腎功能損害，還要進(jìn)行保腎治療，定期檢查腎功能和肝功能情況，可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┍ＤI藥物，比如腎衰寧、尿毒清。
  語音時長 01:11”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2019-12-25 1333次

• 腎陰虛能艾灸嗎
  病情分析：腎陰虛主要指陰液不足，可由房事過度，長期熬夜，過度疲勞，久病傷腎等原因引起。意見建議：腎陰虛患者可以艾灸，艾灸對腎虛患者有一定的調(diào)理作用，常用的穴位有腎俞，關(guān)元，三陰交，內(nèi)關(guān)，百會，太溪等穴位，只能是輔助調(diào)理。如果癥狀比較嚴(yán)重，患者要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-06 1802次

• 腎陰虛自己能恢復(fù)嗎
  病情分析：腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。意見建議：如果患者病情比較輕微，通過飲食調(diào)理能自己恢復(fù)和，如果癥狀比較嚴(yán)重，一定要及時到醫(yī)院就診，防止耽誤病情，使病情加重?；颊咂綍r要注意休息，不熬夜，堅持鍛煉身體，多吃一些鱸魚，豬腰，羊肉，狗肉等食物。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-08-25 3202次

• 腎陰虛能艾灸嗎
  腎陰虛一般可以適度進(jìn)行艾灸。腎陰虛是中醫(yī)常見的一種證候，主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、眩暈耳鳴、失眠多夢等癥狀。艾灸作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，可以通過對特定穴位的熱刺激，調(diào)和氣血，溫補(bǔ)腎陰，對腎陰虛有一定的輔助治療作用。在進(jìn)行艾灸時，針對腎陰虛的情況，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 腎陰虛能艾灸嗎
  腎陰虛是可以通過艾灸來進(jìn)行調(diào)理的。有些人認(rèn)為陰虛生內(nèi)熱，而艾灸具有很好的溫陽功效，所以，誤以為艾灸不可以用于腎陰虛。實(shí)際上艾灸的主要功能是調(diào)整陰陽的平衡，當(dāng)腎陰虛的時候可以選擇腎腧穴、命門穴、足三里穴、涌泉穴來進(jìn)行艾灸，調(diào)理陰陽。在調(diào)理的初期有可能會由于腎陰虛導(dǎo)致內(nèi)熱加重，這個時候不必過于緊張，只需
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 122次