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• 經(jīng)常失眠是怎么回事

  失眠的原因有很多，咱們醫(yī)學(xué)上來說是分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類。原發(fā)性找不到原因跟遺傳相關(guān)，可能父母有這個(gè)失眠，那孩子將來可能也會(huì)有這種睡眠障礙。有的人是從小就說他自己睡眠不好，直到他這個(gè)成年睡眠也依然是質(zhì)量不高的，那這種的話我叫他原發(fā)性失眠。這種病人的話相對(duì)來說，治療起來比較困難，因?yàn)楦z傳相關(guān)，但是發(fā)病率相對(duì)來說也是比較低的。多數(shù)的人還是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)于這個(gè)重大的應(yīng)激事件的刺激，比如離婚或者是工作的調(diào)升，或者是親人的一些去世，重大的一些應(yīng)激事件造就他這個(gè)失眠。背后里面都含著焦慮、抑郁的情緒在，或者是有社會(huì)、家庭的支持不夠，或者是相互之間有一定的矛盾引發(fā)出來這種失眠。那治療來說的話，除了一些安神的藥物以外，那還要盡可能的幫助患者解除一些家庭、社會(huì)一些因素。

  

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  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 20077次

• 失眠心悸是怎么回事

  心悸、失眠、心慌的原因很多，通常分為生理性因素、心臟疾病和軀體其他疾病，具體的如下：第一是生理性因素，是由于睡前的劇烈運(yùn)動(dòng)或者是喝了一些咖啡、濃茶、烈酒等刺激性飲料以后，導(dǎo)致患者情緒波動(dòng)比較大而出現(xiàn)心悸。第二就是患了植物神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為失眠、心悸、心慌，但是心臟檢查沒有明顯器質(zhì)性的病變，建議通過調(diào)節(jié)植物神經(jīng)紊亂來改善癥狀。第三方面是心臟的疾病，心臟疾病是引起心慌、心悸的常見原因，像早搏、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過速或者是心肌炎、冠心病等都會(huì)出現(xiàn)心悸、心慌、失眠的癥狀。另外還和一些甲狀腺疾病有關(guān)系，如果甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，患者會(huì)出現(xiàn)失眠、心慌、體重下降、多汗等癥狀。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 5125次

• 突然失眠怎么回事
  突然失眠多與情志失常有很大關(guān)系，喜怒哀樂等情志過極導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)，引起失眠現(xiàn)象，怒則傷肝，氣郁化火，上擾心神造成失眠。心火熾盛，心情激動(dòng)，過度憂思，傷及心脾，營血虧虛，不能上奉于心，致使心神不安引起失眠。過度驚嚇造成心虛膽怯，神魄不安引起失眠，亦可以見于暴飲暴食，宿食停滯，痰生內(nèi)熱，痰熱上擾造成失眠現(xiàn)象。突然失眠可以暫時(shí)不服用藥物，要保持心情暢通，克服緊張、興奮、憂慮、抑郁、憤怒等不良情緒。要保持良好的睡眠環(huán)境，不要穿緊身衣服，睡覺前不要吸煙、喝酒、喝濃茶、喝咖啡等。
  語音時(shí)長 01:13”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-06 2425次

• 產(chǎn)后突然失眠怎么回事？
  產(chǎn)后突然睡眠多因產(chǎn)后體虛致使心神失養(yǎng)，造成神不安舍引起的失眠現(xiàn)象。臨床上多見于心脾兩虛證，可以通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，可以用歸脾湯加減，能夠起到補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神的功效。若是失眠癥狀較重的患者，可以加夜交藤，柏子仁等藥物養(yǎng)心安神。亦可以口服中成藥，如安神補(bǔ)腦液，能夠起到生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神的功效。歸脾丸能夠起到益氣健脾，養(yǎng)血安神的作用，棗仁安神液能夠起到補(bǔ)心安神的作用。平時(shí)要保持心情上的舒暢，避免不良情緒的刺激，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，晚上不要熬夜，睡覺前不要吸煙，喝酒，喝濃茶等，要堅(jiān)持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:13”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-16 1875次

• 突然失眠怎么回事
  病情分析：第一種情況可能是心理因素導(dǎo)致的，最近壓力比較大、情緒比較緊張，一般是會(huì)引起失眠的。第二種原因，要注意有沒有應(yīng)用一些有興奮性作用的物質(zhì)，比如喝了大量的茶、咖啡等。意見建議：偶爾失眠不用過于緊張的。建議患者保持放松的心情，不要有太大的心理壓力，在睡覺之前不要看手機(jī)、打游戲?？梢院纫槐瓱崤Ｄ蹋滋於鄰氖聭敉膺\(yùn)動(dòng)。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-03-15 3902次

• 突然失眠怎么回事
  病情分析：患者突然失眠可能是最近工作壓力比較大，睡眠環(huán)境改變，思慮過度，興奮藥物等。意見建議：患者首先要調(diào)整生活習(xí)慣，不熬夜，保證充足的睡眠，多參加集體聚會(huì)，保持心情舒暢，堅(jiān)持鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。可以多吃一些大棗，桂圓，龍眼，酸棗仁等食物，對(duì)失眠患者有一定的緩解作用。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-02 1201次

• 考前失眠是怎么回事？
  考前失眠其實(shí)是心因性的失眠，這和失眠者認(rèn)為第二天的考試非常重要有關(guān)系。如果只想靠心理治療來改變自己對(duì)待考試的認(rèn)知模式，正確地看待，把它當(dāng)做一次平常的考試，需要較長的時(shí)間。還有立竿見影的方法，就是可以借助非苯二氮卓類的安眠藥，也就是現(xiàn)在新興的安眠藥，比如說像佐匹克隆以及右佐匹克隆等，它們的半衰期相對(duì)比
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 146次

• 煩躁失眠是怎么回事
  在臨床上，煩躁失眠的原因有很多，比如常見的就是由于患者焦慮抑郁導(dǎo)致的煩躁失眠，第二種由于更年期激素水平發(fā)生了紊亂低下，導(dǎo)致的煩躁失眠。所以說，如果要想改善煩躁失眠的癥狀，首先只有弄清楚原因，然后針對(duì)病因治療，這樣才能起到不錯(cuò)的療效。比如說是由于壓力大，焦慮導(dǎo)致的煩躁失眠，像這種情況建議患者每天早上口
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 310次