問男生如何讓皮膚變白變嫩
病情描述：
皮膚黝黑粗糙，看起來不夠細膩，俗話說一白遮百丑，為此很自卑，請問如何讓皮膚變白變嫩？
答醫(yī)生回答
病情分析：
意見建議：
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如何使皮膚變白想要皮膚白皙，一定要注重日常皮膚的保養(yǎng)，堅持通過內服外調的方式，可以從肌底阻斷黑素細胞，令皮膚白皙。日常需要多食用一些富含水分、膠原蛋白的食物，水分和膠原蛋白是肌膚細胞不可缺少的物質，它能保持肌膚水潤、富有彈性，平時多食用水果蔬菜、銀耳、桃膠等這些食材；隨著年齡增長，肌膚膠原蛋白流失較為嚴重，過了30歲的女性還應體外補充含膠原蛋白的營養(yǎng)劑，如湯臣倍健的膠原蛋白維生素C維生素E粉，能有效補充肌膚流失的膠原蛋白，并且維生素C和E等皮膚抗氧劑，能有效阻止肌底黑色素細胞，從而雙重煥白亮膚。肌膚細胞不缺水，結構才飽滿完整，此時在外涂美白成分的護膚品，才能被有效吸收；平時護膚時也要注重補水保濕；并且，外出一定要涂防曬，至少要涂用SPF30PA++以上倍數的防曬乳液，如陽光強烈還要增加補涂次數，這樣堅持做好美白功課才能持久使皮膚白皙。如有更多肌膚美白護理問題，可以咨詢醫(yī)生或藥師。
01:56
杜穎
藥師妙手互聯網醫(yī)院
2020-09-03 2200次
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如何讓鼻梁變高其實很簡單，那就是做個隆鼻術。那我們幾十年前，首先接觸的鼻整形都是管它叫隆鼻術，現在都是叫鼻整形，或者叫做綜合鼻整形術。如果是這個人的鼻頭的情況比較好，僅僅是鼻梁欠了一些，那這時候我們就可以相對做一個隆鼻術就可以了，就是把它鼻背給它抬高就行了。那這時候我們有很多的方法，第一是手術，可以在鼻梁上放置硅膠、膨體材料，或者是自體的一些材料，就比如自體的真皮或者是肋軟骨都可以。另外我們也可以通過注射的方法，可以注射玻尿酸等注射物，也可以進行一個填充。
01:15
任沖
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2018-10-15 74847次
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怎么樣讓皮膚變白第一、醋和鹽用水溶解，比例是大概水比白醋比鹽是９:3:1，調好的混合液把毛巾潤濕擦在臉上早晚各一次。第二、可以用榨汁機將草莓炸成汁，放少許的蛋清均勻的涂于面部，十到十五分鐘后，洗凈臉部每兩到三天擦一次即可。第三、可以用蜂蜜四到五滴，珍珠粉一勺，面粉三勺左右，香油兩滴，慢慢的加水或者是黃瓜汁成糊狀即可，用幾次以后臉會又白又嫩。最簡單最便宜最方便但是又十分有效的美白方法，是讓香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶再加入少量的水，這些東西的比例大概是2:5:1，然后往臉上抹，輕輕的拍打臉部，最后什么都不要做，二十分鐘以后洗掉，也可以把冰牛奶倒在紗布上輕輕地敷在眼睛上十分鐘左右，每晚的敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，長期如此還可以減少眼部的皺紋，放涼的鹽水和喝過的茶葉，也可以起到同樣的作用。語音時長 01:49”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-27 80894次
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男生如何矯正x型腿矯正x型腿男生一般也是先通過保守治療的方式，像佩戴矯形支具配合一定的理療和康復。如果實在不能緩解，后期的話都是進行手術治療的。x型腿是一個逐漸進展性的疾病，具體的治療方式跟性別沒有什么關系，跟年齡跟癥狀有關系。一般年輕患者兒童青少年的話，多是先通過保守治療的方式就可以，對于成年人一般是需要手術進行治療。兒童青少年患者的骨骼正在發(fā)育的過程中，此時通過保守治療的方式，一般能夠逐漸的恢復成正常。對于成年人的話，一般是需要通過手術進行治療，成年人通過保守治療，一般效果不好。語音時長 01:12”
焦勇強
主治醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-06-30 2279次
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男生如何讓皮膚變白變嫩如果想要讓男士的皮膚變白、變嫩，可以選擇進行光子嫩膚、果酸煥膚，同時還可以選擇進行激光治療，這樣都能夠讓皮膚里面的色素盡快的排出體外，達到比較好的治療效果，同時還可以光滑，緊致肌膚，讓皮膚變得更加細嫩。每一種方式都可以達到比較好的效果，但是需要根據個人的皮膚情況選擇合適的治療方法。平時清淡飲食，避免勞累。
于冬梅
副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2022-03-25 1608次
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男生如何讓皮膚變白男生一般可以使用美白面膜讓皮膚變白，也可以通過光子嫩膚或者是注射美白針的方法進行改善。使用美白面膜通?？梢云鸬矫腊准∧w的作用，但是需要長時間堅持使用才可以起到美白的效果。如果想要快速讓皮膚變白，一般可以通過光子嫩膚的方法進行改善，光子嫩膚可以去除臉上的色素，有助于讓皮膚變得更加白皙。還可以通過注射美白針的方法進行改善，可以起到美白嫩膚的作用。
徐彥春
副主任醫(yī)師解放軍聯勤保障部隊940醫(yī)院
2022-03-25 1603次
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怎么把皮膚變白變嫩可以通過激光美白、果酸煥膚、注射水光針、DPL光子嫩膚、彩光嫩膚等方法把皮膚變白變嫩，不管選擇哪種方法，都應當選擇正規(guī)的醫(yī)療機構，以保證治療效果。1、激光美白：利用激光技術作用于皮膚，去除皮膚深層的色素，從而達到美白的效果。激光美白，一般參考價格3000~5000元/次，7~15天可改善，大概能夠維
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2024-06-06 0次
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吃什么可以讓皮膚變白變嫩且有效要讓皮膚變白變嫩，合理的飲食習慣是非常關鍵的。以下是一些建議的食物，它們富含對皮膚有益的營養(yǎng)素，長期適量攝入，有助于改善皮膚狀態(tài)：富含維生素C的食物：如柑橘類水果（橙子、檸檬、柚子等）、草莓、獼猴桃等，維生素C不僅有助于皮膚膠原蛋白的合成，
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
2025-07-10 0次
