問落枕可以強行扭脖子嗎
病情描述:
落枕可以強行扭脖子嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
落枕主要就是由于在夜間睡眠的時候,由于過度的受涼或者枕頭不合適引起的頸部的肌肉痙攣,會引起頸部的疼痛以及功能障礙。那么這種情況下肯定是不可以強行扭脖子的,否則有可能會導致肌肉的損傷更加嚴重,疼痛更加明顯,甚至還會出現(xiàn)骨頭的問題。
意見建議:
這種情況下要積極的加強保暖,局部可以進行熱敷,可以使用頸托進行固定,積極的使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療。
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脖子落枕怎么快速治愈脖子落枕可以采取熱敷、按摩、艾灸、口服藥物等方式,來快速治愈。第一,熱敷。落枕后可通過熱敷來進行恢復,可以使用熱毛巾、熱水袋敷在痛處,也可以使用紅外線取暖器照射,或者家用電吹風吹出來的熱風,還可以使用暖水瓶灌熱水,通過這些方法可以讓頸部的肌肉松弛、加快血液循環(huán),從而起到消腫止痛的效果。第二,按摩。落枕后可以通過按摩來進行恢復,可以按摩肩頸穴,肩頸穴是位于左右兩側肩膀中間的位置。第三,艾灸。落枕后還可以艾灸來恢復,能夠有效的緩解落枕帶來的疼痛感。第四,口服非甾體類消炎止痛藥,例如布洛芬、美洛昔康等等,來緩解疼痛。02:05
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脖子落枕怎么辦?落枕的治療和預防,在臨床中的中藥,根據(jù)患者的病因,會選一些疏風活血、息風疏肝的藥。疏風一個是外風和內風,外風就是我們感受的風氣,有風有寒,用藥的時候,用一些疏風散寒的藥?;颊咧饕憩F(xiàn)疼痛為主的,用疏風散寒。內風主要是調理肝氣,用緩解痙攣、疏通肝血的藥物,這時候能快速地緩解局部的癥狀。然后還可以同時配合一些按摩的手法,或者外用的膏藥,或者理療,來緩解局部的肌肉的痙攣。臨床中還有一個特殊的方法,就是用針灸。針灸針刺絕骨穴,又叫懸鐘穴,這個穴能快速地緩解痙攣。這個穴又叫哭來笑去穴,扎上針馬上就能改善患者的癥狀。如果患者有落枕的情況,第一念頭可以考慮針灸的治療,非常有效的。關于落枕的預防主要是要避免風寒,保證居住的環(huán)境相對的密閉,休息的環(huán)境相對的要避風,要保暖。第二要注意休息的時候,避免有大的情緒波動,特別是發(fā)過大的脾氣。如果生過氣的時候,要氣血疏散開來,然后再休息。第三睡眠的姿勢要保持一定舒適和舒展的姿勢,使肌肉避免局部的痙攣和損傷。02:05
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落枕可以強行扭脖子嗎落枕是臨床上比較常見的一種疾病,落枕的這種情況主要就是由于夜晚睡眠的姿勢不正確,或者是枕頭的過高過低以致頸部滑落了,枕頭過度的彎曲而誘發(fā)出現(xiàn)了落枕的這種情況發(fā)生。出現(xiàn)落枕的情況,還不能排除由于夜晚睡眠的時候,長時間的吹空調、吹風扇,受到了風寒刺激而引發(fā)出現(xiàn)的落枕。出現(xiàn)落枕的情況其實就屬于頸部的急性扭傷,所以千萬不要強行的扭脖子,以免使損傷的情況加重。落枕的情況發(fā)生以后在早期也就是24小時以內,最好是局部給予冷敷來進行處理,這樣可以起到鎮(zhèn)痛的作用。然后24小時以后局部就可以改為熱敷,就是應用熱毛巾或者是用熱水袋進行局部熱敷,促進血液的循環(huán),幫助緩解疼痛。語音時長 01:19”
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扭脖子有響聲扭動脖子的時候出現(xiàn)聲響,在日常生活中特別常見。出現(xiàn)這種情況,主要就是由于頸椎各組肌肉之間,然后肌腱之間、骨關節(jié)之間,在頸椎活動的時候,比如旋轉的時候、扭動的時候,相互摩擦,就會引發(fā)出現(xiàn)彈響聲。另外還有一種情況,就是由于頸椎關節(jié)的滑液內含有氣體,在頸椎活動的時候形成了氣泡,而導致在患者旋轉頸部的時候,氣泡快速的跑掉,從而形成了彈響聲。出現(xiàn)頸部彈響聲的這種情況,只要患者不伴隨出現(xiàn)疼痛,或者是局部腫脹、紅腫,基本上都是生理性的彈響,患者不必過于擔心。日常生活中積極的進行一些鈣質、維生素類的食物補充就可以,盡量的避免長時間的保持一個姿勢不動,適當?shù)幕顒右幌骂i部,做一些頸部的保健操就可以。語音時長 01:20”
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扭脖子怎么治療扭脖子了,這種情況下還是要積極的完善檢查,如果具有手術指征,積極的進行手術治療,大部分情況下積極的進行保守治療就可以了,主要是使用頸托進行固定,端正頸部姿勢,不能推拿按摩。可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如洛索洛芬鈉,局部還可以使用氟比洛芬巴布膏。
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落枕脖子會腫嗎病情分析:落枕的話,脖子一般是不會腫的,落枕是頸椎沒有得到伸展,或者是扭傷引起的。意見建議:落枕的患者不用擔心,這是一種比較常見的現(xiàn)象,一般是在患者睡一覺之后,就會自動恢復?;颊呖梢赃m當?shù)牟扇∫恍┌茨?、熱敷等的方法緩解癥狀,幫助治療。如果疼痛比較嚴重,患者應該到醫(yī)院就診。
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落枕能強行扭頭嗎落枕一種常見的頸部疼痛現(xiàn)象,往往由于睡眠姿勢不當、頸部肌肉受涼或頸椎小關節(jié)紊亂所引發(fā)。面對落枕,許多患者可能會試圖通過強行扭頭來緩解不適,然而這種做法并不可取。強行扭頭可能加重頸部肌肉的損傷。落枕時頸部肌肉已經處于痙攣和緊張狀態(tài),此時若強行
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脖子落枕咋辦脖子落枕可以通過熱敷、針灸按摩以及服用藥物的方式治療,落枕通常是因為睡覺姿勢不當導致的,也有可能是頸椎病的原因,容易導致脖子部位出現(xiàn)疼痛以及腫脹的現(xiàn)象。1、熱敷:如果脖子落枕的癥狀比較輕,只是出現(xiàn)了輕微疼痛的現(xiàn)象,可以使用熱毛巾對局部進行熱敷,促進血液循環(huán),對緩解局部疼痛以及癥狀有幫助。2、針灸按摩