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• 手淫過度怎么戒掉

  有手淫過度的現(xiàn)象必須自己戒掉，可以通過以下方面幫助自己戒掉手淫：第一個(gè)，作息時(shí)間要規(guī)律，不要熬夜，注意飲食合理營(yíng)養(yǎng)搭配，比如可以吃羊肉、韭菜、紅棗、山藥等，從而改善身體狀況。第二個(gè)，不要過分自責(zé)，手淫本身沒有問題，是正常的生理需求。第三個(gè)，充實(shí)自己的生活，把精力放在工作上，培養(yǎng)自己的興趣愛好，比如練書法、聽音樂等，并應(yīng)用到業(yè)余生活當(dāng)中，讓生活變得更有意義。第四個(gè)，如果精力過于旺盛，可以經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，多參加集體活動(dòng)，盡量不要單獨(dú)一個(gè)人胡思亂想。第五個(gè)，睡覺前不要接觸有關(guān)性方面的文字、圖片和視頻，可以有效的減少手淫。

  

  01:21
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-05 13828次

• 手淫戒掉多久能恢復(fù)正常

  一般認(rèn)為手淫戒掉大概需要六個(gè)月左右能恢復(fù)正常，有的在一年左右，有的快一些，大概在三個(gè)月左右就可以恢復(fù)正常的。一般手淫會(huì)帶來相關(guān)危害，頻繁手淫會(huì)引起前列腺炎、陽(yáng)痿，就是勃起不好了，或者是射精快、早泄等，通常這些情況改善了就提示基本上恢復(fù)正常了。前列腺炎主要是表現(xiàn)排尿不適、尿分叉、尿等待、尿滴白等，可以服用藥物治療，如前列舒通膠囊等。如果是勃起不好，建議服用中成藥，如疏肝益陽(yáng)膠囊等很多中成藥都是可以的。如果是射精快的情況，建議可以配合服用鎖陽(yáng)固精丸或參茸鞭丸等，也可以選擇必利勁口服。因此，戒掉手癮是可以恢復(fù)這些情況的，恢復(fù)大概需要半年左右。

  

  01:28
  杜江平 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-28 102290次

• 寶寶吃手指怎么戒掉
  寶寶喜歡吃手指，家長(zhǎng)首先可以對(duì)寶寶進(jìn)行教育，如果寶寶忍不住吃手指，可以在寶寶的手指上涂抹紫藥水，這樣寶寶就可以戒掉吃手指的習(xí)慣，但是也有的寶寶吃手指是由于缺乏微量元素，比如缺乏鋅元素，缺乏a元素，也有可能是缺乏維生素E元素所引起的異食癖，還需要到正規(guī)的醫(yī)院兒科掛號(hào)就診，通過微量元素檢測(cè)，明確具體的原因，再針對(duì)性的改善。在此期間寶寶吃手指一定要保持手部衛(wèi)生，讓寶寶勤洗手，能夠預(yù)防寶寶出現(xiàn)口腔疾病，也可以預(yù)防消化系統(tǒng)疾病。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-11-26 37420次

• 寶寶吃手指怎么戒掉
  寶寶喜歡吃手指，家長(zhǎng)首先可以對(duì)寶寶進(jìn)行教育，如果寶寶忍不住吃手指，可以在寶寶的手指上涂抹紫藥水，這樣寶寶就可以戒掉吃手指的習(xí)慣，但是也有的寶寶吃手指是由于缺乏微量元素，比如缺乏鋅元素，缺乏a元素，也有可能是缺乏維生素E元素所引起的異食癖，還需要到正規(guī)的醫(yī)院兒科掛號(hào)就診，通過微量元素檢測(cè)，明確具體的原因，再針對(duì)性的改善。在此期間寶寶吃手指一定要保持手部衛(wèi)生，讓寶寶勤洗手，能夠預(yù)防寶寶出現(xiàn)口腔疾病，也可以預(yù)防消化系統(tǒng)疾病。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2021-07-15 28082次

• 怎么戒掉手淫
  性需求是正常成年人最基本的生理需求之一，手淫是正常的性需求的釋放方式，需要正確理解，不要談虎色變。如果手淫過于頻繁是要克制的，加強(qiáng)鍛煉身體，轉(zhuǎn)移注意力。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2018-12-02 7604次

• 怎么才能戒掉手淫
  戒掉手淫，沒有藥物可以治療，要靠自己去戒掉。平時(shí)，要多注意進(jìn)行克制，盡量不看或者少看色情視頻或者書籍，這樣可以避免不良刺激，不要結(jié)交不好的朋友，防止異常影響。要重視手淫的危害，頻繁手淫會(huì)導(dǎo)致腎虛，前列腺炎，陽(yáng)痿早泄等疾病發(fā)生，嚴(yán)重會(huì)影響生育。
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 20407次

• 10歲孩子吃手指頭怎么戒掉
  10歲孩子吃手指頭，這一行為可能源于多種原因，包括心理壓力、習(xí)慣養(yǎng)成、微量元素缺乏或是異食癖等。為了幫助孩子戒掉這一不良習(xí)慣，家長(zhǎng)可以采取以下措施：首先，關(guān)注孩子的心理健康。與孩子溝通，了解其是否面臨學(xué)習(xí)、生活上的壓力，通過心理疏導(dǎo)幫助其放
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-07-31 0次

• 寶寶吃手指
  寶寶吃手指可能是由于先天條件反射、口腔期、缺鈣等原因?qū)е?，可以根?jù)自身情況通過家庭護(hù)理、口服藥物等方式進(jìn)行治療。1、先天條件反射：寶寶出生后第一個(gè)條件反射就是吸吮反射，把手指放到寶寶嘴里會(huì)自然吸吮。吸吮反射也是判斷寶寶腦部發(fā)育是否正常的一個(gè)重要指標(biāo)。這是正常的一個(gè)生理現(xiàn)象，家長(zhǎng)無(wú)需進(jìn)行特殊治療。2、
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-04-06 0次