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• 沒(méi)胃口吃不下飯?jiān)趺崔k

  遇到?jīng)]胃口吃不下飯的情況，建議去醫(yī)院做個(gè)檢查，查明原因以后對(duì)癥治療，沒(méi)胃口吃不下飯常見(jiàn)于以下幾種情況：第一，情緒過(guò)度緊張疲勞導(dǎo)致胃液的分泌失調(diào)。第二，三餐不規(guī)律造成胃黏膜的損傷。第三，經(jīng)常吃一些生冷的食物也會(huì)影響食欲。第四，睡前飽食導(dǎo)致胃液的分泌紊亂。第五，飽餐后運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致胃痙攣、胃的動(dòng)力失常。另外，還有一些器質(zhì)性疾病也可以造成沒(méi)有胃口。建議及時(shí)就診查明病因以后進(jìn)行治療。日常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，每日三餐要按時(shí)，飲食以清淡和易消化的食物為主，不要吃油炸的食物，過(guò)于油膩的食物，以及辛辣刺激的食物，不要暴飲暴食，另外過(guò)度的壓抑，情緒抑郁，壓力過(guò)大也會(huì)導(dǎo)致沒(méi)有什么胃口，因此需要緩解心情，保證良好的睡眠，多多的注意勞逸結(jié)合，才能改善自己的體質(zhì)。

  

  02:19
  王蔚虹 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-07-07 7883次

• 肩周炎痛怎么辦

  肩周炎疼痛是比較劇烈、比較難以忍受難受的。白天疼痛明顯，晚上安靜時(shí)疼痛更加厲害。可以先進(jìn)行對(duì)癥處理，口服藥物的止痛作用比較確切，最常用的是非甾體類(lèi)藥物。肩周炎即局部產(chǎn)生炎癥，往往在肩部可以找到明顯痛點(diǎn)。通過(guò)痛點(diǎn)的注射治療、神經(jīng)阻滯治療或關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射等也可以達(dá)到良好的止痛效果。另外中醫(yī)的治療方法對(duì)肩周炎的治療也有效。除了中藥內(nèi)服外敷、推拿、針灸外，還可以用小針刀松解局部的炎癥、粘連、疤痕，而緩解癥狀。平時(shí)堅(jiān)持功能鍛煉，包括爬墻法、梳頭法、劃圈法等，并輔以按摩、局部熱敷，可以讓局部血液循環(huán)更加順暢。

  

  01:07
  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 3105次

• 沒(méi)胃口怎么辦
  偶爾的沒(méi)有胃口不想吃飯，不是什么大的問(wèn)題，但如果是經(jīng)常這樣，就很容易對(duì)人體造成不良的影響，需要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理。那么如果是沒(méi)有胃口不想吃飯，我們應(yīng)該怎么辦？首先，要保持每天三頓飯一定要吃到要，想保持好的食欲就要做到吃飯規(guī)律，每天不僅要三餐都吃到，而且還要盡量在固定的時(shí)間吃飯，造成不能吃一頓，一頓不吃，或者是一頓吃得很飽，一頓又吃得比較少，這種情況就容易損害胃腸健康，最終影響食欲導(dǎo)致胃口不好。二、多食用水果，如果是因?yàn)轶w內(nèi)上火導(dǎo)致沒(méi)有胃口，可以適當(dāng)?shù)亩嗍秤媚軌驇椭祷鸬乃热缦憬丁⒗?、柚子等，一般上火的人只要成功地降火，胃口就?huì)慢慢的恢復(fù)。三、食用香菜，有時(shí)候進(jìn)食太多的油膩的食物，也會(huì)導(dǎo)致一次吃飯的時(shí)候沒(méi)有胃口。這時(shí)候可以吃些香菜，香菜不僅能夠促進(jìn)消化，對(duì)于緩解油膩也是很有效果，而且香菜吃起來(lái)味道也不錯(cuò)，對(duì)于改善胃口有很好的作用。四、吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，許多人吃飯都有一個(gè)很不好的習(xí)慣，就是吃得太快，有的還經(jīng)常狼吞虎咽。其實(shí)這樣吃飯?zhí)貏e容易造成積食，使腸胃承受過(guò)大的負(fù)擔(dān)。腸胃蠕動(dòng)受到影響速度變慢，食物堆積在胃中難以消化，人就不容易感覺(jué)到餓，自然也會(huì)影響胃口。所以，進(jìn)餐的時(shí)候一定要做到細(xì)嚼慢咽。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:54”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 13244次

• 胃口難受怎么辦
  胃不舒服首先要從飲食上控制，不要吃一些生的，涼的，以及對(duì)胃一些刺激重的食物，否則如果不加控制是食用會(huì)更加的加重胃的負(fù)擔(dān)，使胃更加的不舒服，還要適量的多吃一些對(duì)胃沒(méi)有刺激的或者有養(yǎng)胃護(hù)胃作用的食物，比如葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類(lèi)、柿子、黃瓜、胡蘿卜等等，適量的去吃這些堿性的食物，都有中和胃酸有著很重要的作用。平時(shí)吃飯時(shí)不要吃的太飽，否則會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)，要少量的吃，多次的吃，應(yīng)注意睡覺(jué)前不要進(jìn)食，要注意胃部的保暖，寒氣的加重也會(huì)導(dǎo)致胃的不舒服，特別是夏天的時(shí)候晚上睡覺(jué)有些人不喜歡蓋被子，其實(shí)這對(duì)身體傷害是很大的，尤其是對(duì)胃部，再熱的天也一定要拿一些東西遮在腹部?？梢越柚幬镏委熚覆皇娣委熚傅乃幬镉泻芏喾N，這里我就不給大家一一的介紹，你可以去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院或者是附近的藥店進(jìn)行購(gòu)買(mǎi)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 10656次

• 胃口發(fā)熱怎么辦
  胃口出現(xiàn)發(fā)熱的情況，主要是由于胃酸過(guò)多引起的，另外就是由于在進(jìn)食的時(shí)候，進(jìn)食了過(guò)多辛辣刺激性的食物而造成的胃部出現(xiàn)的這種發(fā)熱不適的情況，建議患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)姆靡恍┲泻臀杆岬乃幬铮陲嬍撤矫嬉惨⒁獗苊獬陨溆湍佇晾贝碳ば缘氖澄铩?/div>

  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-12 1501次

• 胃口堵怎么辦
  胃口比較堵，這主要還是由于胃動(dòng)力不足引起的食物，進(jìn)食之后難以消化堵在胃口的位置，所以給人的感覺(jué)覺(jué)得胃口比較堵不舒服，建議患者可以多吃一些清淡易消化的食物，另外可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┐龠M(jìn)胃蠕動(dòng)的藥物進(jìn)行緩解。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-01-12 2102次

• 胃口難受怎么辦
  胃不舒服首先要從飲食上控制，不要吃一些生的，涼的，以及對(duì)胃一些刺激重的食物，否則如果不加控制是食用會(huì)更加的加重胃的負(fù)擔(dān)，使胃更加的不舒服，還要適量的多吃一些對(duì)胃沒(méi)有刺激的或者有養(yǎng)胃護(hù)胃作用的食物，比如葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類(lèi)、柿子、黃瓜、胡蘿卜等等，適量的去吃這些堿性的食物，都有中和胃酸有著
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 204次

• 胃口大怎么辦
  胃口大的人減肥應(yīng)合理飲食增加體育鍛煉。一，消除壓力二，無(wú)論如何，肚子餓的時(shí)候吃一口巧克力解饞，只是吃一口巧克力沒(méi)關(guān)系，這樣想的時(shí)候要選擇含有可可脂成分70%以上的巧克力。三，和食物保持距離，首先和食物保持距離，眼不見(jiàn)為凈，當(dāng)然就不會(huì)那么想吃東西了，這里有很多小技巧，比如讓自己忙起來(lái)就不會(huì)惦記零食了，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 274次