問血糖有點高能吃核桃嗎？
病情描述：
血糖有點高能吃核桃嗎？
答醫(yī)生回答
劉云濤副主任醫(yī)師
三峽大學附屬仁和醫(yī)院內分泌科
2019-11-14
病情分析：
意見建議：
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血糖高能吃阿膠嗎建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠，特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕，它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數過高，對血糖影響是比較大的。阿膠的主要補血，止血，滋陰潤燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應該在醫(yī)師指導下服用。血糖高應該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養(yǎng)。建議吃升糖指數低的食物：比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等；選擇優(yōu)質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧：如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。
01:43
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院
2018-07-23 72402次
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糖尿病能吃核桃嗎核桃是屬于干果當中的一種，糖尿病病人可以吃核桃，因為這種干果本身的熱量并不是很高。那么吃核桃需要注意量，核桃是可以壓榨成油，也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的時候不控制數量，大量地吃核桃，甚至包括瓜子等等這樣的一些零食，或者是干果類的，吃的過多的核桃，就會導致體內的油脂攝入過多。油脂攝入過多，油脂就可以轉化為糖，這樣糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃，關鍵是要少量地吃，不能吃得太多。吃適量的干果，包括核桃是可以的，但是不能過多。
01:25
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-01-08 16614次
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血糖有點高能吃核桃嗎？要看血糖高的程度，比如說是糖尿病患者，他的血糖高于15毫摩爾每升的話，這個時候一般不建議患者吃核桃。因為血糖大于15毫摩爾每升，通?？梢詫е禄颊叱霈F一些糖尿病的嚴重并發(fā)癥，比如說糖尿病酮癥。那么這個時候吃核桃的話，會進一步的加重患者的病情，導致患者的血糖進一步的升高，那么糖尿病患者的病情就會進一步加重，病情嚴重的話還會危及患者的生命。但是如果說，患者的血糖輕度偏高，而且患者沒有糖尿病的話，這種情況之下，可以吃核桃。語音時長 01:12”
王梅麗
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-11-16 2882次
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血糖高能吃核桃嗎？血糖高的患者是可以吃核桃的。核桃屬于干果類的食物，含糖量比較低，對患者的身體沒有影響。而且血糖高的患者適當吃些核桃，不僅不會升高血糖，反而有降血糖的作用。其含有的不飽和脂肪酸可以減輕身體對胰島素的抵抗，還能減少腸道對膽固醇的吸收，很適合一些高血脂、高血壓等的病人食用。但是核桃含有的脂肪比較多，血糖高的人一定要適量，不能吃太多。否則對身體也會造成一定的影響。核桃含有的營養(yǎng)元素比較多，有人體所需的脂肪酸，還有維生素和各種礦物質，微量元素，都是對身體很好的，比如維生素可以幫助血糖高的患者防止細胞老化，延緩衰老，礦物質還有滋潤肌膚、烏發(fā)的效果。微量元素可以幫助患者補血益氣、化痰止咳、清肺補腎，對身體有很好的作用，也有利于調整血糖高的患者的身體。語音時長 1:31”
高明
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-07-31 22515次
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血糖有點高能吃什么水果血糖有點高，能吃的水果有蘋果。蘋果中含有大量的維生素，蘋果酸能促使積存體內的脂肪分解。還可以吃石榴。石榴中含有鉻元素，鉻在糖和脂肪的新陳代謝中起著很重要的作用，是葡萄糖耐量因子的組成成分，有益于糖尿病患者。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2019-01-17 5201次
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三高能吃核桃嗎病情分析：不建議三高患者吃核桃，若非常想吃，則應少量食用，一天不能超過三個，三高為高血脂，高血糖，高血壓研究發(fā)現三高人群的重要共同的重要危險因素為高鈉低鉀，高糖，高脂飲食。意見建議：核桃中含有眾多的微量元素，營養(yǎng)較為豐富，但是其中油脂含量較多，容易導致血脂升高，不利于熱量控制，所以不建議高血壓患者食用。
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2019-04-27 2305次
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血糖有點高能吃糖嗎血糖有點高并不建議再吃糖了。而且像是糖塊，飲料以及甜食這類食物對于血糖有點高的患者，甚至糖尿病的患者都是禁用的。因為血糖有點高，代表著患者已經出現了血糖異常，此時就建議要低鹽，低脂，糖尿病飲食了。而糖尿病飲食指的是選擇那些升糖指數并不那么高的食物進行食用，像是糖塊，飲料，甜食，這些食物是富含糖分的，
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-01-25 379次
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尿酸高能吃核桃嗎尿酸高的患者通常能吃核桃，但是不宜攝入過多。核桃是常見的一種食品，其中還有豐富的蛋白質、膳食纖維、維生素E、鈣元素、鉀元素等營養(yǎng)物質，適當攝入能夠補充身體所需的營養(yǎng)成分。由于其中含有的油脂含量比較多，所以能夠起到潤滑的好處，對于大便干結的情況能夠起到緩解作用。由于尿酸是嘌呤物質的代謝產物，所以尿酸高
馬強
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2023-10-30 0次
