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• 扁平足外翻能多走路嗎

  扁平足、足外翻跟運動量有很大的關(guān)系，不可以多走路，患者首先需要休息、少走路，走的越多、腳用的越多勞損越厲害，骨頭越費勁，肌腱越被拉得更松、更長，足弓就會更會扁平。需要少活動、少運動才能減少損傷，對于癥狀才會有所控制。所以得了扁平足本身不適宜多走路、多用腳的運動，長期走路、站立對腳是有傷害的，建議盡量進行少用腳的運動。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-28 2129次

• 扁平足能引起膝外翻嗎

  扁平足不能引起膝外翻，但可以引起膝內(nèi)翻。膝內(nèi)翻指膝關(guān)節(jié)不能靠在一起，而是踝關(guān)節(jié)靠在一起，是膝關(guān)節(jié)遠端的內(nèi)翻，叫膝內(nèi)翻。膝內(nèi)翻是O型腿、羅圈腿，而膝外翻是X型腿，屬小腿外旋。扁平足由于跟骨外翻、前足外旋會導(dǎo)致小腿內(nèi)旋，從而會造成膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻，所以平足癥與膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻有關(guān)，與膝外翻無關(guān)。平足癥與膝內(nèi)翻和羅圈腿有明確因果關(guān)系，與膝外翻沒有關(guān)系，膝外翻的出現(xiàn)多數(shù)與高弓等問題有關(guān)。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-29 2603次

• 扁平足就會拇外翻嗎
  足弓是人類特有的解剖結(jié)構(gòu)，系適應(yīng)長期單一站立及行走的需要演變而來的。由于人的生活方式及所處的環(huán)境不同，正常人足弓的高低不一，足弓低平者并不是造成平足癥的原因，只有某些原因致足骨形態(tài)異常、肌肉萎縮、韌帶攣縮或慢性勞損時才形成扁平足，亦稱為平足癥。臨床表現(xiàn)主要有：不論是哪種類型的扁平足，站立時均具有以下體征：足弓下陷，以至消失，足內(nèi)緣不直，前足外展，跟骨、舟骨結(jié)節(jié)突出，內(nèi)踝突出加大，外踝突出變小，足跟變寬，跟腱止點外移等。檢查可發(fā)現(xiàn)：姿勢性平足癥除有的存在先天性骨畸形外，多無明顯異常。在負重位足正側(cè)位x線片可有以下改變：第1楔骨和第2跖骨向中線分裂，跖跟重疊，表示橫弓破壞，二骨的間隙消失，表示距骨內(nèi)傾及跟骨外翻。晚期舟骨和內(nèi)楔骨形成尖端位于背外側(cè)的楔形，從而導(dǎo)致跗骨間關(guān)節(jié)半脫位，關(guān)節(jié)邊緣形成骨贅，拇外翻及縱弓骨塌陷等。所以早期的平足癥不會導(dǎo)致拇外翻，只有后期嚴重的扁平足才會形成拇外翻。
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  欒兆新 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-06 4288次

• 平足就是扁平足嗎
  平足就是扁平足，之所以大眾會對扁平足這類疾病如此重視，是因為這類疾病在一些特殊職業(yè)的入職當(dāng)中是受限制的，比如在參軍的過程中，家里患者有可能會被排除在外，這種情況并不是對患者有某種歧視，而是對患者自身的保護。因為患有扁平足的患者在經(jīng)受高強度鍛煉的時候，有可能會產(chǎn)生足部的劇烈的腫脹和疼痛，從而不能耐受此類活動，所以說患者提前確認自己是否有扁平足是參加此類工作之前一個不可少的環(huán)節(jié)。所謂扁平足指的是由于先天或者是后天的因素，導(dǎo)致了足弓的塌陷，繼而在長距離行走或者是活動的時候產(chǎn)生足部疼痛這種癥狀。建議有上述癥狀的患者，可以去二級以上的醫(yī)院骨科就診，明確自己是否患有扁平足。
  語音時長 1:37”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-28 3700次

• 扁平足如何走路
  對于扁平足的患者，在行走的時候，主要是使用腳趾進行行走，同時還要適當(dāng)?shù)倪M行屈腳趾功能鍛煉。如果出現(xiàn)了疼痛的癥狀，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物。另外可以使用一些矯形墊或者矯形鞋進行適當(dāng)?shù)某C正。如果保守治療沒有很好的緩解，需要積極的進行手術(shù)治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-25 2303次

• 扁平足外翻嚴重嗎
  病情分析：扁平足外方如果角度不大，那么一般就是不會引起其他疾病的，這是可以及時通過藥物或者是手術(shù)來進行矯正的，但是如果外翻角度比較大，那么就需要及時手術(shù)。意見建議：在平時要及時去咨詢一下醫(yī)生，注意要合理的飲食，另外注意不能經(jīng)常走路，這樣會使腳部受壓瘡，從而不利于病情的恢復(fù)。
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-04-21 1606次

• 扁平足是內(nèi)翻還是外翻
  扁平足，一種常見的足部畸形，主要表現(xiàn)為足弓塌陷或消失。關(guān)于扁平足是內(nèi)翻還是外翻的問題，實際上，它并非單一表現(xiàn)為內(nèi)翻或外翻，而是可能因個體差異呈現(xiàn)不同的狀態(tài)。扁平足患者可能會出現(xiàn)足的內(nèi)側(cè)受力增加，導(dǎo)致足內(nèi)側(cè)向地面傾斜，即內(nèi)翻現(xiàn)象。這種情況通常
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 扁平足怎么糾正走路姿勢
  扁平足可以通過坐位踮腳、腳趾抓毛巾、腳踩滾軸等方式糾正走路姿勢。1、坐位踮腳：扁平足是一種常見的疾病，會導(dǎo)致腳部關(guān)節(jié)發(fā)生改變，影響正常的走路，可以通過坐位踮腳的方式改善?；颊呷∽?，兩腿分開，與肩同寬，抬起腳后跟，腳尖著地，繃緊小腿肌肉，需要保持5分鐘到10分鐘左右。2、腳趾抓毛巾：患者取坐位，將毛
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-13 0次