問韌帶撕裂怎么做熱敷
病情描述:
韌帶撕裂怎么做熱敷
答醫(yī)生回答
病情分析:
韌帶撕裂熱敷是非常不錯的一種方法,可以選擇使用毛巾或者暖水袋熱敷,讓韌帶損傷在出現(xiàn)之后有一定的緩解效果,還能夠達(dá)到一定促進(jìn)血液循環(huán)的目的。每次熱敷堅持的時間一定要合適,每天都要保持在15分鐘到30分鐘左右,如果中途間斷就會對熱敷的效果造成影響。
意見建議:
在發(fā)生膝關(guān)節(jié)韌帶損傷之后,不僅要采用熱敷的方式達(dá)到緩解的效果,還可以選擇冷熱交替的方式。在熱敷之后皮膚有發(fā)癢的情況一定要注意不能用手去撓,因?yàn)橛檬秩虾苋菀自斐善つw出現(xiàn)感染的問題。
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韌帶撕裂癥狀韌帶撕裂,通常是急性的狀態(tài),比如說劇烈運(yùn)動以后,或者是高強(qiáng)度的負(fù)重,或者突然發(fā)力以后,出現(xiàn)韌帶的斷裂。我們有些病人能夠感覺到,當(dāng)時的韌帶損傷,斷裂的聲音,比如跟腱,交叉韌帶。我們很多病人都能自己告訴醫(yī)生,我在運(yùn)動中間,突然聽到疼痛的部位的響聲,然后就出現(xiàn)了不能運(yùn)動這樣的情況,然后出現(xiàn)局部的疼痛腫脹,活動受限,那么當(dāng)然只是病人的主觀感受,醫(yī)生當(dāng)然有很多手法進(jìn)行一些檢查。01:15
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腳踝韌帶撕裂的癥狀我們腳踝韌帶撕裂以后,往往出現(xiàn)局部的一個紅、腫、痛,然后運(yùn)動功能下降。當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀以后,我們踝關(guān)節(jié)的活動度會明顯下降,會明顯影響行走。在出現(xiàn)撕裂以后,我們?nèi)绻麤]有很好的處理,以后它會經(jīng)常出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的扭傷,也就出現(xiàn)二次的損傷。我們統(tǒng)計了踝關(guān)節(jié)損傷以后,沒經(jīng)過專業(yè)的治療的一些病人,他一年之內(nèi)發(fā)生二次損傷的幾率是正常人的兩點(diǎn)幾倍到三倍的樣子,所以他的再次扭傷的可能性會比較大一些。01:09
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韌帶撕裂怎么做熱敷對于病人出現(xiàn)了韌帶撕裂以后,會在撕裂的韌帶部位出現(xiàn)有明顯的腫脹、瘀血、疼痛,嚴(yán)重了以后還會在局部形成血腫,所以在韌帶撕裂以后,可以行局部的熱敷治療來促進(jìn)局部的血液循環(huán),從而促進(jìn)瘀血、腫脹的吸收和消退,并且促進(jìn)韌帶撕裂部位的血液循環(huán),從而促進(jìn)撕裂韌帶的修復(fù)。而這種情況,熱敷不易過早,一般在韌帶撕裂48小時以后才可以應(yīng)用,并且在熱敷時最好是應(yīng)用暖水袋或者是熱毛巾熱敷,這種熱敷屬于濕熱敷,對于瘀血、腫脹的吸收和消退有很好的幫助。語音時長 01:14”
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腳踝韌帶撕裂能熱敷嗎腳踝韌帶撕裂是可以進(jìn)行熱敷的,但是需要在損傷兩天之后。如果是在受傷兩天之內(nèi)進(jìn)行熱敷,局部的破裂的血管出血會更加明顯,局部腫脹會更加嚴(yán)重,疼痛會更加嚴(yán)重,所以不利于損傷組織的恢復(fù)。在受傷兩天之內(nèi)是需要進(jìn)行間斷性的冷敷的,使用干毛巾把冰塊包裹起來,放在疼痛腫脹最為明顯的部位,每次冷敷的時間大約在20分鐘,每兩個小時冷敷一次能夠使出血的毛細(xì)血管閉塞,局部出血減少,腫脹減輕,疼痛緩解。在受傷兩天之后可以進(jìn)行熱敷,可以使用熱毛巾也可以使用暖水袋,但是一定要注意避免局部燙傷。適當(dāng)?shù)臒岱竽艽龠M(jìn)局部的血液循環(huán),有利于局部氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng),從而達(dá)到局部消腫的目的,并且有利于損傷組織的恢復(fù)。語音時長 01:16”
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腳踝韌帶撕裂能熱敷嗎病情分析:腳踝韌帶撕裂48小時后可以熱敷。腳踝韌帶撕裂會導(dǎo)致韌帶本身和周圍毛細(xì)血管出血引起局部腫脹、疼痛,48小時后出血基本停止,炎性滲出減少,此時熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán),加速腫脹吸收。意見建議:腳踝韌帶撕裂應(yīng)立即停止活動,立即冰敷收縮血管,減少出血,加壓包扎,抬高患肢,減輕腫脹。盡快去醫(yī)院就診,根據(jù)核磁檢查明確撕裂位置及嚴(yán)重程度,確定保守或手術(shù)治療。
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韌帶手術(shù)怎么做韌帶的手術(shù)大部分情況下主要就是由于韌帶損傷之后,需要積極的進(jìn)行吻合的手術(shù)。也有可能是韌帶出現(xiàn)了缺損,需要從其他的地方以及韌帶以及肌腱,然后再進(jìn)行韌帶的重建手術(shù),比較常見的就是交叉韌帶重建術(shù)。手術(shù)之后還要進(jìn)行石膏固定5到6周的時間。
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韌帶拉傷怎么做恢復(fù)快韌帶拉傷通??梢赃x擇冰敷、服用藥物、手術(shù)治療等方法恢復(fù)快。1、冰敷:韌帶拉傷可能是運(yùn)動前準(zhǔn)備不充分、過度運(yùn)動等引起,使關(guān)節(jié)周圍的韌帶出現(xiàn)了損傷,并且會引起局部疼痛、腫脹、皮下出血以及活動受限等癥狀,患者需要及時用冰袋對局部冰敷,能夠促進(jìn)皮下的毛細(xì)血管收縮,避免出血以及腫脹的癥狀持續(xù)加重,還可以緩解疼
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韌帶撕裂怎么食補(bǔ)韌帶撕裂之后,不管是保守治療還是手術(shù)治療,都需要進(jìn)行石膏固定,在固定期間,活動量就會減少,胃腸道的功能就會減弱,消化道腺體的分泌就會減少。所以這個時候在飲食上要少量多餐,避免辛辣刺激性的食物,避免過于油膩性的食物,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,比如魚肉,牛肉,羊肉等等,多吃一些新鮮的蔬菜水果,保持大便的通