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問(wèn)免疫力低的人吃維C可以嗎

男, 67歲

2020-07-01 909次

病情描述:

免疫力低的人吃維C可以嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

免疫力低的患者如果存在維生素c缺乏的情況,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素c提高免疫力。但維生素c補(bǔ)充過(guò)量也有可能會(huì)引起不良反應(yīng),所以,避免盲目應(yīng)用維生素c片。

意見(jiàn)建議:

平??梢酝ㄟ^(guò)合理的膳食補(bǔ)充維生素c,如多吃一些芹菜,菠菜,油菜,西蘭花,白菜,黃瓜,蘋果,柚子,橙子等蔬菜和水果。另外,免疫力比較低的患者還要注意適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),并積極的參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

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