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• 慢跑對心臟有好處嗎

  慢跑對心臟應(yīng)該是有好處的。但是也要看是屬于一個什么狀態(tài)的心臟。如果對一般的普通健康的人，慢跑對心臟肯定是有好處的。因為慢跑是一種有氧運動，可以促進心肺功能，鍛煉心臟有更強的射血功能，肺臟也有更強的呼吸功能。所以慢跑對一般人是有好處的。但是對于有心臟病或者是有其他的疾病，或者有潛在的疾病的人還要注意一些。因為尤其對心臟病的人，尤其是放完支架的患者還是要注意一些，不一定采取慢跑這種方式，可以采取散步、走路等其他的一些運動方式，原則上就是不要讓自己太累，不要讓自己的心臟負擔(dān)太重。所以說慢跑對一般人是有好處的，只要能堅持，對心臟是有好處的。

  

  01:33
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-30 4832次

• 出汗對痛風(fēng)有好處嗎

  我們首先要了解到這個痛風(fēng)，它主要是血里的尿酸過高。那么出汗它并不能把我們的尿酸給排出體外，就是換句話說，你再流更多的汗，它可能對我們的痛風(fēng)的緩解都沒有太大的幫助。反而你流汗流的過多，它可能會引起我們血容量的減少。我們一般來說痛風(fēng)的患者，我們也建議多飲水，多喝水。那么你流了汗以后，這個血液濃縮，這個痛風(fēng)的尿酸可能它濃度會變得更高，這樣反而不利于痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的這種康復(fù)。所以對于大量的去流汗，來治療痛風(fēng)的，我們是不建議的，也是沒有臨床證據(jù)來支持的。

  

  01:08
  萬琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-12-07 14854次

• 經(jīng)常鍛煉對腎有好處嗎
  經(jīng)常鍛煉身體能夠增強人的體質(zhì)，并且能預(yù)防疾病的發(fā)生，并且還會增強肌肉的力量，來延緩身體骨骼部位負重，從而延緩骨骼部位退變的發(fā)生。但是對于腎臟來講，經(jīng)常鍛煉身體是沒有多少好處的。因為腎臟是體內(nèi)的臟器，位于胸腰結(jié)合部位，屬于肌肉懸吊的臟器，如果出現(xiàn)經(jīng)常跑跳，蹲起的活動，很容易導(dǎo)致腎臟出現(xiàn)移動，或者是摩擦。如果說運動量過大，還容易導(dǎo)致腎臟的損傷，導(dǎo)致包膜的皮下瘀血和腎包膜積液的情況，所以說經(jīng)常鍛煉身體對腎臟沒有多少好處。
  語音時長 1:31”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-09 21504次

• 黑枸杞對腎硬化有好處嗎
  黑枸杞對于腎硬化并沒有什么好處。所謂腎硬化是某種病因長期損害腎臟，導(dǎo)致腎組織被破壞以后形成的結(jié)果，實際上已經(jīng)硬化的組織部分就不能夠再恢復(fù)了。治療上主要是明確病因，控制病因，減輕這些病因?qū)堄嗟哪I臟組織的進一步損害作用，來延緩腎衰竭的發(fā)展速度；同時還可能需要控制并發(fā)癥，比如這樣的患者往往會有高血壓，需要控制血壓。使用一些中草藥，包括黑枸杞，對于腎硬化不會有幫助作用，對于腎硬化的病因，也沒有多大的治療價值。
  語音時長 01:14”
  周琪 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-11-07 1951次

• 按摩對腎有好處嗎
  病情分析：按摩對腎有好處。按摩在臨床中比較常見，是中醫(yī)理療科的一種治療方法，通過對穴位的按摩，能夠起到舒筋活絡(luò)、活血化瘀以及補腎溫陽的好處，對于腎虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、陽痿早泄、精神萎靡等有一定的調(diào)理作用。意見建議：按摩時建議去正規(guī)醫(yī)院按摩科，由專業(yè)醫(yī)生親自操作，不要去私人診所，以免選穴不對或手法不對，對患者的身體造成不必要的傷害。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2023-12-16 1601次

• 芒果對腎有好處嗎
  病情分析：芒果對腎是有好處的。芒果富含豐富的維生素c和膳食纖維，以及身體所需的微量元素對腎是有好處的。另外黑枸杞，桑葚，黑芝麻，黑豆，黑木耳，這類食物對腎也有好處的。為了維持腎功能正常，在平常生活中建議多鍛煉身體，增強體質(zhì)。意見建議：在平時生活中建議不要頻繁縱欲過度，不要養(yǎng)成手淫的習(xí)慣。在平時生活中，如果存在腰膝酸軟、性欲下降，考慮可能和腎虧有關(guān)。建議積極就醫(yī)，了解具體患病情況。
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2023-12-24 4003次

• 韭菜對腎有好處嗎
  韭菜對腎是否有好處需要根據(jù)實際情況進行判斷，如果患有腎陽虛，通常對腎有好處，如果患有腎陰虛，通常對腎沒有好處。如果吃韭菜后身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時前往醫(yī)院就診。1、有好處：韭菜屬于日常生活中比較常見的一種蔬菜，同時也是一種中藥材，味辛，性溫，具有補腎以及溫中的作用，比較適合腎陽虛的患者，食用后可以
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-02-18 0次

• 雞湯對腎有好處嗎
  喝雞湯對腎是否有好處需要根據(jù)具體情況進行判斷，適量喝雞湯對腎一般有好處，過量喝雞湯對腎一般沒有好處，身體出現(xiàn)異常癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，不可延誤病情。雞湯中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，適量的喝雞湯能夠為身體補充營養(yǎng)，提供能量，補充水分，有利于幫助腎臟生成和排出尿液，有助于代謝廢物和有
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-02-18 0次