久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

腰椎間盤突出手術后的康復方法

男, 21歲

2023-10-19 364次

病情描述:

腰椎間盤突出手術后的康復方法

醫(yī)生回答

病情分析:

適當鍛煉、睡硬板床、術后盡早下床等。腰椎間盤突出手術后可適當進行腰背肌的鍛煉,可增強腰部肌肉力量。不要睡過軟的床,要睡硬板床。并且術后如果身體恢復良好,要盡早下床運動。但不可過于劇烈運動,可以散步、打太極拳等。

意見建議:

建議具體情況,要嚴格遵醫(yī)囑配合治療。在平常生活中,要多注意做好腰部保暖,適當進行局部熱敷,可促進血液循環(huán)。

為你推薦