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問(wèn)低血壓做什么運(yùn)動(dòng)好

男, 64歲

2021-06-21 1469次

病情描述:

低血壓做什么運(yùn)動(dòng)好

醫(yī)生回答

病情分析:

低血壓的患者可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┲械葟?qiáng)度的運(yùn)動(dòng),例如快走,慢跑,游泳,騎自行車(chē),登山,太極拳等等。運(yùn)動(dòng)中血壓會(huì)升高,長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)還有助于改善心肺功能,增加心肌輸出量,有助于緩解患者低血壓的狀態(tài)。

意見(jiàn)建議:

不建議患者做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng),而且在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中及運(yùn)動(dòng)后一定要多喝水,補(bǔ)充有效循環(huán)血量,避免因排汗過(guò)多而導(dǎo)致血容量不足,誘發(fā)血壓進(jìn)一步下降。

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