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腰椎韌帶損傷什么癥狀

女, 27歲

2020-09-04 948次

病情描述:

腰椎韌帶損傷什么癥狀

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎韌帶損傷會引起腰椎部位腫脹疼痛,功能活動受限的癥狀,主要是因為腰椎受到外力因素,或者是運動時過度牽拉導致。急性期首先臥床休息,可以用冷毛巾冷敷,減輕腫脹疼痛。

意見建議:

預防腰椎韌帶損傷,首先要保持腰椎部位的正確姿勢,不要長期彎腰。在進行運動的時候注意熱身運動,不要長時間過度的牽拉,避免腰椎長期負重,不要長時間過度的彎腰。

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