問經期能不能吃蝦子
病情描述:
經期能不能吃蝦子
答醫(yī)生回答
病情分析:
只要對蝦不過敏,在月經期間是可以吃蝦子的,蝦子對月經不會有什么影響,并且含有豐富的蛋白質和鈣,能夠補充身體蛋白,提高身體免疫力。
意見建議:
由于蝦屬于涼性的食物,在月經期間不要過量的食用,以免引起不適,還應該不要吃辛辣口味的,以免刺激引起月經量增多,在月經期間一定要注意飲食溫軟易消化。
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