久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

問(wèn)中年人失眠掛什么科

男, 56歲

2020-06-07 1206次

病情描述:

中年人失眠掛什么科

醫(yī)生回答

病情分析:

中年人出現(xiàn)失眠,可以看神經(jīng)內(nèi)科。隨著社會(huì)壓力的加大,中年人出現(xiàn)失眠的比例也是很高的,這些中年人群一般會(huì)有比較明顯的焦慮情緒,家庭和工作負(fù)擔(dān)都比較重。

意見(jiàn)建議:

建議患者要多和家人進(jìn)行溝通交流,要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心情,不要有太大的心理負(fù)擔(dān)。在白天盡量丑時(shí)間去騎自行車、打球或者是游泳,對(duì)改善睡眠是有一定的效果的,

為你推薦