問脂肪肝患者能吃白糖嗎
病情描述:
脂肪肝患者能吃白糖嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
患有脂肪肝的患者也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌滋堑?,但不宜吃的過多。如果過多的攝入白糖,一部分可以轉(zhuǎn)化為身體所需要的能量,另一部分有可能會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來。所以患有脂肪肝的患者,白糖也不宜吃得過多。
意見建議:
患有脂肪肝的患者要注意不要吃油炸食品,不要吃脂肪含量比較高的食物。
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脂肪肝患者能吃魚嗎脂肪肝患者可以吃魚,魚肉含有較多的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸,對于脂肪肝是有好處的。脂肪肝是由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多導(dǎo)致的病變,應(yīng)該合理膳食,每日三餐結(jié)構(gòu)要合理搭配,做到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡。脂肪肝患者需要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),提倡高纖維、高蛋白的飲食,如多吃魚肉、瘦肉、牛奶、豆制品以及新鮮的綠葉蔬菜,補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。脂肪肝的患者還需要控制飲食中的熱量和糖量,還需要戒酒,因?yàn)榫凭x產(chǎn)生的乙醛會損傷肝細(xì)胞,加重脂肪肝。
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脂肪肝患者能吃瓜子嗎脂肪肝患者可以少量吃一些瓜子,但不宜過量,因?yàn)楣献又泻胁伙柡椭舅岷洼^高的脂肪成分,所以一定要適當(dāng)?shù)目刂?。脂肪肝主要是由于血脂過多沉積在肝臟,引起肝細(xì)胞出現(xiàn)脂肪性病變,因此脂肪肝的患者在飲食上需要減少油膩的食物,減少脂肪量的攝入。患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕献?,但不能吃的太多,以免加重脂肪在肝臟的沉積。脂肪肝患者飲食上每日三餐要合理調(diào)配,做到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)的平衡,提倡高蛋白、高纖維素飲食,如吃雞蛋、牛奶、牛肉、羊肉、魚肉等,多吃一些新鮮的綠葉蔬菜。要控制飲食中的熱量和糖量,要忌油炸、辛辣、刺激性的食物,需要減體重,同時還要戒酒,增強(qiáng)運(yùn)動,通過這些生活方式的干預(yù),輕度的脂肪肝可以自愈。
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脂肪肝患者能吃白糖嗎脂肪肝的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌滋?,但是不贊成吃太多。吃了過多的白糖,會大量的增加熱量的攝入,會導(dǎo)致肝臟的脂肪浸潤不利于消退。脂肪肝的患者在飲食方面,一定要結(jié)合實(shí)際的病情來進(jìn)行分析。如果是長期大量喝酒所導(dǎo)致,就一定要進(jìn)行嚴(yán)格的戒酒,吃一些熱量豐富、食物種類相對較多的一些食物,營養(yǎng)比較豐富的食物。如果是非酒精性脂肪肝、肥胖代謝綜合癥等這些因素所導(dǎo)致的脂肪肝,一定要進(jìn)行嚴(yán)格的減肥。語音時長 01:12”
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脂肪肝患者能吃瘦肉嗎病情分析:脂肪肝患者可以吃瘦肉,脂肪肝主要是以高蛋白、高纖維素飲食為主,所以要適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),比如瘦肉、牛肉、蛋等,還可以吃玉米、地瓜、蔬菜等,但是不能吃肥肉、蛋黃、油炸食品。意見建議:脂肪肝要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,還需要經(jīng)常進(jìn)行鍛煉身體、控制體重。同時需要定期復(fù)查肝功能、肝彩超、血脂等,血脂過高可以口服降脂藥物治療,肝功能異??梢约佑帽8嗡幬镏委?。
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脂肪肝能吃白糖嗎脂肪肝患者可適量吃白糖。建議用量:10g/天。脂肪肝患者飲食上要避免攝入油膩的食物,白糖并不屬于油膩性的食物,脂肪肝患者適量吃通常不會增加肝臟負(fù)擔(dān),而且白糖里面含有碳水化合物、鐵、鋅、銅等營養(yǎng)成分,脂肪肝患者適量吃可以為機(jī)體補(bǔ)充能量,可以防
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