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• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫銀耳既有補脾開胃的功效，還可滋陰潤肺，增強人體免疫力。黑木耳長期食用可輔助降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發(fā)生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開吃，也可以一起吃，幫助滋陰潤肺并軟化血管，對心腦血管問題有一定的幫助。所以，白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯的養(yǎng)生菜品。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-23 97209次

• 白木耳的功效與作用

  白木耳又叫銀耳、雪耳，屬于真菌類的銀耳科，它有菌中之冠的美稱。銀耳是味比較甘、淡、沒有毒，它的寒熱屬性屬于平的。第一，它既補脾開胃，又有益氣清腸、滋陰潤肺的功效。第二，它能夠增強人體的免疫力，可以增強腫瘤患者，對于放療、化療的耐受力。第三，銀耳當中，含有豐富的植物性膠質(zhì)，具有滋陰的功效，是滋潤皮膚很好的食品。銀耳的功效和作用，主要有強精、補腎，潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身，補腦、提神、美容、潤膚等等，對于女性，還有老年人，我們常食銀耳，既可以起到延緩衰老的作用，也能夠起到美容養(yǎng)顏的功效。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-10-31 80892次

• 來月經(jīng)吃白木耳湯好嗎
  來月經(jīng)時是可以吃白木耳湯的，因為一般月經(jīng)期無特殊癥狀，無需特殊處理。正常月經(jīng)具有周期性，出血的第一日為月經(jīng)周期的開始，相鄰兩次月經(jīng)第一日的間隔時間稱為一個月經(jīng)周期，一般為21到35日，平均28日；每次月經(jīng)持續(xù)時間稱為經(jīng)期，一般為兩到七日，多為3到5日；一次月經(jīng)的總失血量為經(jīng)量，正常經(jīng)量為30到50毫升，超過80毫升稱為月經(jīng)過多。一般月經(jīng)期無特殊癥狀，但經(jīng)期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些婦女出現(xiàn)下腹部或腰骶部下墜不適或子宮收縮痛。
  語音時長 01:13”
  王小兵 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-24 2917次

• 胃炎可以吃白木耳嗎
  胃炎患者可以適量的吃點白木耳，白木耳也屬于是菌類，具有幫助消化的作用，但是不可以一次性吃的太多，如果一次性吃的太多，會導致消化功能不好，會引起腹脹現(xiàn)象的發(fā)生。有胃炎平時應(yīng)該盡量注意清淡飲食，不要暴飲暴食，不要吃刺激性特別強的食物，特別是不要吃辣椒，蔥，姜，蒜這一類的食物，不要吃太肥膩的肉食，油炸食品和燒烤食品，不要吃生冷的瓜果之類的，應(yīng)該適量的吃一些小米粥，軟面條，蛋湯，或者發(fā)面的饅頭，清淡的蔬菜和一些溫熱型的水果，不要吃寒涼的水果。有胃炎這種疾病需要注意保養(yǎng)，做到三分治療七分保養(yǎng)才能夠避免胃病的反復發(fā)作。
  語音時長 01:16”
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-11-03 3600次

• 子宮肌瘤吃白木耳好嗎
  病情分析：子宮肌瘤患者是可以吃白木耳的，吃白木耳挺好的，一般來說吃白木耳不會導致子宮肌瘤增長，也不會使子宮肌瘤的癥狀加重的，子宮肌瘤的患者應(yīng)該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃一些白木耳、黑木耳、香菇等。意見建議：建議子宮肌瘤的患者應(yīng)該定期的去醫(yī)院復查，根據(jù)子宮肌瘤的大小、位置、形態(tài)、數(shù)目來決定治療方式，也可以進行手術(shù)的切除，手術(shù)可以選擇腹腔鏡手術(shù)，腹腔鏡手術(shù)切口比較小，恢復比較快。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-12-21 1601次

• 白木耳孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃白木耳，白木耳營養(yǎng)豐富，可以滋陰潤膚，還能夠潤肺止咳、補益肺氣等，孕婦食用后有利于增強體質(zhì)，減少孕婦生病的幾率，促進胎兒的生長發(fā)育。意見建議：建議孕婦在吃白木耳的時候，盡量選擇清燉的方式，在制作成湯羹的時候也要少放糖，避免孕婦過多的食用糖分，而引起血糖的升高，給母體健康以及胎兒的生長發(fā)育不利的影響。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-11-29 1401次

• 煮熟的白木耳湯隔夜能吃嗎
  煮熟的白木耳湯隔夜能不能吃需要根據(jù)其性狀作出判斷，如果沒有變質(zhì)一般能吃，如果已經(jīng)變質(zhì)一般不能吃。煮熟的白木耳湯具有比較高的營養(yǎng)價值，適當吃可以幫助身體補充營養(yǎng)，有利于身體健康，如果能夠?qū)⒅笫斓陌啄径鷾胖迷诒鋬?nèi)保存，隔夜的情況下一般不會出現(xiàn)變質(zhì)的情況，不會出現(xiàn)變味、顏色發(fā)黑等，通常還可以吃，還具有
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2023-02-14 0次

• 煮熟的白木耳湯隔夜能吃嗎
  白木耳多指銀耳，通常煮熟的銀耳湯隔夜后如果沒有變質(zhì)一般還能吃，但如果變質(zhì)了則不能吃。銀耳湯富含多種營養(yǎng)成分，銀耳本身含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維以及多種礦物質(zhì)和維生素等。膳食纖維有助于促進腸道蠕動，預(yù)防便秘。適量飲用銀耳湯還可以滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津，對于緩解秋燥、滋潤肌膚等都有一定的益處。如
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-11-12 0次