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• 孕婦吃胡蘿卜對(duì)胎兒好嗎

  答案是肯定的。胡蘿卜里邊含有一些纖維素，對(duì)于孕婦來(lái)講有促進(jìn)排便的功效。懷孕以后，由于增大的子宮壓迫了腸管，使得腸蠕動(dòng)減慢，另外懷孕以后激素的變化，也會(huì)減慢腸蠕動(dòng)，所以孕婦發(fā)生便秘的情況，要比普通的人多。因?yàn)楹}卜富含纖維素，能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，使得糞便盡早的排出體外，減少腸道對(duì)于糞便里邊毒素的再吸收，這樣也會(huì)減少對(duì)胎兒的影響。媽媽毒素少了，自然對(duì)孩子也就更好一些。再有胡蘿卜里邊含有胡蘿卜素，它是維生素A的前身，經(jīng)過(guò)一定處理，會(huì)轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A對(duì)于視力是有一定的好處的，所以對(duì)胎兒的神經(jīng)、視力發(fā)育，都是有一定的好處。所以在孕期，應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┖}卜。但是孕婦在孕期的時(shí)候，一定要記住營(yíng)養(yǎng)要均衡，多樣化飲食。不能因?yàn)槟撤N食物好，就偏食，就緊盯著這一樣食物吃，而是應(yīng)該什么樣的食物都吃一點(diǎn)，這樣才能達(dá)到營(yíng)養(yǎng)更均衡，吸收更多的營(yíng)養(yǎng)。任何的東西吃多了，對(duì)身體都是有害處的，胡蘿卜同樣也如此。所以不能盯著一樣食物一直吃，要飲食多樣化的原則。

  

  02:10
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2021-03-15 8563次

• 甘蔗的功效與作用

  甘蔗作為一種水果，它的性味是甘寒的，歸經(jīng)歸在肺經(jīng)、脾經(jīng)、胃經(jīng)，功效主要是清熱生津，潤(rùn)燥和中，解毒。所以我們生活當(dāng)中，甘蔗的功效有：第一，就是消除煩熱、消渴，對(duì)于口渴、口干、煩熱，甘蔗有很好的消渴除煩的作用。第二，對(duì)于虛熱導(dǎo)致的咳嗽，也有止咳潤(rùn)肺的功效。第三，它對(duì)于大便干結(jié)，大便干燥，能夠潤(rùn)腸通便。第四，它有解毒作用，對(duì)于癰疽瘡腫，就是像膿腫，還有皮膚的感染、炎癥，有解毒清熱的作用。

  

  01:28
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-27 161069次

• 孕婦吃鵝蛋好嗎
  鵝蛋地成分比一般地雞蛋和鴨蛋都要高，孕婦吃鵝蛋是非常好地。第一，鵝蛋中所富含地氧物質(zhì)地對(duì)于大腦地發(fā)育非常有好處，特別是對(duì)懷孕中地婦女來(lái)說(shuō)，有利于小孩子地腦部發(fā)育，并且鵝蛋有治療瘡癢地功效。第二，鵝蛋能夠增強(qiáng)孕婦地記憶力。孕婦懷孕初期很容易出現(xiàn)記憶力下降和心情煩躁地情況，這個(gè)時(shí)候孕婦吃鵝蛋非常地有助于增強(qiáng)自己地記憶力。孕婦選擇早晨地時(shí)候食用鵝蛋可以達(dá)到清腦益智地效果。第三，鵝蛋可以給孕婦補(bǔ)充各種氨基酸、硫胺素，以及各種維生素，還有礦物質(zhì)鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分，而且鵝蛋中地氨基酸大多都是完全蛋白質(zhì)，多種維生素和礦物質(zhì)大多蘊(yùn)藏在蛋黃中。極易被吸收地這個(gè)特點(diǎn)，也能夠給孕婦補(bǔ)充足夠地氧物質(zhì)。第四，孕婦吃鵝蛋可以有效地防止寒氣地侵襲，鵝蛋甘溫，能夠很好地補(bǔ)充益氣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-25 21360次

• 孕婦吃雞好嗎
  孕婦是可以吃雞的，雞肉性平、味甘、入脾胃經(jīng)。可以益氣補(bǔ)精填髓，用于虛勞、瘦弱、中虛、食少、泄瀉、頭暈、心悸、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后乳少、消渴、水腫、小便數(shù)頻、遺精、耳聾耳鳴等等，雞肉還對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、虛寒怕冷、乏力、疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等也有很好的食療的作用。中醫(yī)上認(rèn)為雞肉有溫中、補(bǔ)氣、補(bǔ)虛、填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效，所含有的豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸對(duì)孕婦和胎兒都有好處，所以在懷孕時(shí)期孕婦吃雞肉是有好處的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-14 5815次

• 孕婦可以吃甘蔗嗎
  病情分析：孕婦可以吃甘蔗，甘蔗含有豐富的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素，可以很好補(bǔ)充懷孕期間孕婦所需營(yíng)養(yǎng)，但是甘蔗含糖量高，不建議多吃。意見(jiàn)建議：建議在懷孕期間以安全健康飲食為主，食用符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)的食物，飲食宜清淡，不宜吃辛辣、燒烤、腌制、生冷類食物，適量多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白高的雞蛋、魚、牛奶等，適量多吃一些應(yīng)季的瓜果蔬菜。保持愉快心情和充足睡眠，按時(shí)做孕檢，可以早期發(fā)現(xiàn)和預(yù)防疾病，確保胎兒的健康生長(zhǎng)發(fā)育。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-12-30 1402次

• 子宮肌瘤吃甘蔗好嗎
  病情分析：子宮肌瘤適當(dāng)?shù)某愿收釕?yīng)該是沒(méi)有什么問(wèn)題的，是比較好的，不要過(guò)于擔(dān)心的，因?yàn)槌愿收岵粫?huì)導(dǎo)致子宮肌瘤增長(zhǎng)，也不會(huì)使子宮肌瘤癥狀加重的，子宮肌瘤的患者可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多，月經(jīng)期延長(zhǎng)的情況。意見(jiàn)建議：子宮肌瘤的患者應(yīng)該定期的去醫(yī)院復(fù)查彩超，根據(jù)具體的情況來(lái)選擇有效的治療方式，同時(shí)應(yīng)該注意保暖，不要受涼，放松心情緩解壓力，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣，生冷，寒涼的食物。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2022-02-09 801次

• 孕婦吃甘蔗有什么好處
  孕婦吃甘蔗一般有增進(jìn)食欲、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化等好處，但是在吃的時(shí)候應(yīng)注意控制攝入量，不可以暴飲暴食。1、增進(jìn)食欲：孕婦在懷孕期間由于體內(nèi)激素變化，容易出現(xiàn)孕吐以及食欲不振的表現(xiàn)，而甘蔗屬于日常生活中比較常見(jiàn)的一種水果，口味清甜可口，果汁含量也比較多，在此期間適當(dāng)?shù)某砸恍└收幔瑢?duì)增進(jìn)食欲有一定的好處。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-04-17 0次

• 孕婦吃甘蔗，胎兒受益多！
  一位28歲正處于懷孕中期的女士，在最近一次的產(chǎn)前檢查中，向我咨詢飲食相關(guān)問(wèn)題。該女士特別提到了甘蔗這一食物，希望了解其在孕期的適宜性及其對(duì)胎兒的影響。在詳細(xì)詢問(wèn)了該女士的飲食習(xí)慣和健康狀況后，我為她分析了甘蔗在孕期的作用。甘蔗作為一種常見(jiàn)的水果，含有豐富的蔗糖、維生素和礦物質(zhì)，適量吃可以為孕婦提供能
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-03-13 0次