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問(wèn)女性為何會(huì)出現(xiàn)更年期癥狀

女, 46歲

2020-01-08 1251次

病情描述:

女性為何會(huì)出現(xiàn)更年期癥狀

醫(yī)生回答

病情分析:

女性出現(xiàn)更年期的一系列癥狀,這是由于卵巢功能衰退,體內(nèi)激素水平下降所導(dǎo)致的,會(huì)表現(xiàn)為月經(jīng)的改變、潮熱、出汗、記憶力減退、骨質(zhì)疏松等癥狀。

意見(jiàn)建議:

更年期的女性要多吃一些含鈣豐富的食物,比如海帶、紫菜、蝦皮、牛奶、雞蛋、豆制品、瘦肉類食物等。還應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),多到戶外去接受陽(yáng)光的照射。

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