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• 跑步后小腿前面骨頭疼是怎么回事

  經(jīng)常跑步的人、長跑的人就會(huì)出現(xiàn)小腿的疼痛。疼痛的部位一般的小腿的前面或者是前面的中下1/3，小腿部位疼痛由于小腿局部的骨膜受到牽拉，而逐漸的出現(xiàn)的損傷可以叫做脛骨內(nèi)側(cè)疲勞綜合征或者是說甲頸痛。由于在跑步的過程中，腳會(huì)有外翻的動(dòng)作，外翻、外旋的動(dòng)作就會(huì)引起小腿中下1/3內(nèi)側(cè)部位骨膜的牽拉反應(yīng)，反復(fù)的牽拉就會(huì)造成骨膜的無菌性炎癥，炎癥就會(huì)疼痛，所以說跑步后小腿前面骨頭疼，是由于反復(fù)的牽拉損傷，是脛骨內(nèi)側(cè)疲勞綜合征的表現(xiàn)，可以引起局部的疼痛、腫脹、壓痛，其實(shí)這種情況在長期或者是慢性的人也經(jīng)常有，比如說上街走路逛街、走路爬山也都會(huì)出現(xiàn)小腿前面的骨頭疼痛。

  

  01:48
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 7076次

• 血尿素偏高怎么回事

  血尿素偏高，一般多見于生理原因或者是病理原因引起。生理原因引起多數(shù)是由于運(yùn)動(dòng)過多，或者由于食用肉類食物過多，蛋白質(zhì)代謝出現(xiàn)不平衡引起的。一般建議多喝水，減少相關(guān)的飲食，盡可能清淡些，均衡飲食，通常大概在三到五天，最多一周是可以改善的。如果持續(xù)存在的血尿素偏高現(xiàn)象，多數(shù)是提示蛋白質(zhì)代謝出現(xiàn)了問題，有可能是出現(xiàn)尿素氮，血漿中的尿素氮升高，肌鈣升高，所以腎功能不好等。需要進(jìn)一步檢查尿蛋白的情況，還有腎功能等情況，雙側(cè)輸尿管結(jié)石或者是腎囊腫等情況引起的腎衰竭，也是需要高度關(guān)注的。

  

  01:20
  杜江平 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-28 5275次

• 跑步后咳嗽怎么回事
  我們需要從以下幾個(gè)方面來回答這個(gè)問題：第一、平時(shí)缺乏鍛煉的群體，在跑步的時(shí)候呼吸不暢，氣管收縮可以引起咳嗽。第二、跑步的過程當(dāng)中，如果不注意補(bǔ)充水分導(dǎo)致機(jī)體缺水，呼吸道干燥可以引起咳嗽。第三、就是跑步的時(shí)候，張嘴呼吸導(dǎo)致粉塵異物或者冷空氣的吸入，刺激呼吸道引起氣管痙攣可以引起咳嗽。第四、就是運(yùn)動(dòng)性的哮喘，這部分群體是氣道高反應(yīng)群體，在運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中出現(xiàn)咳嗽，胸悶氣短，這是因?yàn)橐恍┊愇锏拇碳?，還有機(jī)械的刺激導(dǎo)致過敏器介質(zhì)的釋放引起氣道高反應(yīng)性，出現(xiàn)這些癥狀。在發(fā)作的時(shí)候應(yīng)該立即停止運(yùn)動(dòng)，立即吸入β受體激動(dòng)劑，一般是在半個(gè)小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)可以緩解。
  語音時(shí)長 01:15”
  張燕 主治醫(yī)師四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院

  2019-03-14 26540次

• 跑步后腹痛怎么回事
  跑步之后出現(xiàn)腹痛的現(xiàn)象，這應(yīng)該是跑步的時(shí)候呼吸有涼空氣進(jìn)入腹腔，引起來的腹痛的現(xiàn)象。出現(xiàn)這個(gè)情況的時(shí)候可以順時(shí)針按摩腹部，這樣能夠緩解平滑肌痙攣，緩解疼痛的現(xiàn)象，也可以用熱水袋熱敷，這樣也能夠緩解肚子疼痛的現(xiàn)象。還有一種情況就是受涼或者是本身腹腔內(nèi)有炎癥感染，運(yùn)動(dòng)量過大，導(dǎo)致肚子痙攣收縮，引起來的肚子疼痛，一般情況下是有婦科炎癥、盆腔炎、輸卵管炎、卵巢炎這一類的疾病或者是有闌尾炎的時(shí)候，如果劇烈的跑跳，都會(huì)導(dǎo)致牽涉性的疼痛的癥狀加重。在這期間，應(yīng)該注意休息，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。
  語音時(shí)長 01:12”
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-05-05 12977次

• 跑步后咳嗽怎么回事
  劇烈運(yùn)動(dòng)，沒有很好的熱身，突然呼吸到大量寒冷的空氣，就會(huì)導(dǎo)致呼吸道受到刺激，引起咳嗽不舒服的癥狀。建議運(yùn)動(dòng)時(shí)運(yùn)動(dòng)量要循序漸進(jìn)的增加，不要在寒冷的天氣內(nèi)劇烈運(yùn)動(dòng)，戶外空氣不好的時(shí)候，盡量不要跑步，如果經(jīng)常有咳嗽不舒服的癥狀，就需要去醫(yī)院胸外科進(jìn)一步檢查治療。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2019-01-04 2703次

• 跑步后小腹痛怎么回事
  病情分析：跑步后小腹部疼痛，有可能是由于胃腸道痙攣，如果患者跑步劇烈，有可能會(huì)造成運(yùn)動(dòng)性的腹部疼痛。另外如果患者既往存在泌尿系統(tǒng)結(jié)石、闌尾炎等疾病，跑完步以后有可能加重癥狀。意見建議：平時(shí)患者應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，防止引起腹部疼痛。另外跑步前做好熱身運(yùn)動(dòng)，跑完步以后如果出現(xiàn)腹痛，及時(shí)的注意休息，必要時(shí)可以口服一些解痙止痛的藥物，如果懷疑腹部臟器病變，及時(shí)前往醫(yī)院就診。
  董典博 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2023-01-25 401次

• 跑步后咳嗽怎么回事
  我們需要從以下幾個(gè)方面來回答這個(gè)問題：第一、平時(shí)缺乏鍛煉的群體，在跑步的時(shí)候呼吸不暢，氣管收縮可以引起咳嗽。第二、跑步的過程當(dāng)中，如果不注意補(bǔ)充水分導(dǎo)致機(jī)體缺水，呼吸道干燥可以引起咳嗽。第三、就是跑步的時(shí)候，張嘴呼吸導(dǎo)致粉塵異物或者冷空氣的吸入，刺激呼吸道引起氣管痙攣可以引起咳嗽。第四、就是運(yùn)動(dòng)性的
  蘇遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-25 301次

• 跑步后拉肚子怎么回事
  跑步后拉肚子可能是胃炎、十二指腸潰瘍、膽囊炎等原因引起的，建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。1、胃炎：胃炎考慮與嚴(yán)重創(chuàng)傷、感染等因素有關(guān)，會(huì)對(duì)胃黏膜造成損傷。還可引起胃酸分泌增加，導(dǎo)致胃黏膜刺激引起胃痛，部分患者還會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況?；颊咝枰卺t(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，常見的藥物有奧美拉唑腸溶片、雷貝
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-14 0次