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• 肩關節(jié)脫位

  肩關節(jié)脫位，是我們臨床常見的一種肩部的運動損傷。我們通常所說的肩關節(jié)脫位，嚴格來說應該是指盂肱關節(jié)的脫位，這種脫位包括前向的脫位，以及后向的脫位，但臨床中最多見的，90%的脫位往往是前方的脫位。當發(fā)生脫位之后，患者會感覺到自己的肩膀立刻就不能動了，而且在肩膀的外側，本來應該突起的三角肌的位置，凹進去了。這個時候，患者不得不到醫(yī)院進行就診，由我們醫(yī)生幫助他進行復位。當肩關節(jié)發(fā)生脫位的時候，往往患者的盂唇組織，或者說盂肱盂唇復合體，通俗的理解，就是穩(wěn)定關節(jié)的這些軟組織會受到損傷，我們臨床上常見的損傷是Bankart損傷。當這種損傷發(fā)生后，我們把患者脫位的關節(jié)進行復位，這些損傷有一部分，能夠通過一定的時間自我愈合，當然也有一部分病例，損傷持續(xù)存在，就會遺留肩關節(jié)復發(fā)的不穩(wěn)，或者是復發(fā)的脫位。

  

  01:48
  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-11-26 15994次

• 如何預防肩關節(jié)脫位

  肩關節(jié)脫位是一種常見的疾病，避免過度外傷就可以有效預防肩關節(jié)脫位。其預防主要是限制肩關節(jié)的活動度，保持肩關節(jié)穩(wěn)定，通常從以下幾方面做起：1、加強鍛煉，提高肩周肌肉力量；2、避免肩關節(jié)外傷；3、運動時注意熱身，在碰撞中有效發(fā)揮機體自身保護機制；4、加強身體營養(yǎng)；5、預防骨質疏松。初次脫位，一定將肩關節(jié)固定制動3周，避免復發(fā)性脫位。肩關節(jié)有慢性損傷、老年人、曾經脫位者、糖尿病者，均避免對抗性的運動，導致肩關節(jié)脫位可能。

  

  01:13
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 2409次

• 肩關節(jié)脫位如何保養(yǎng)
  肩關節(jié)脫位的患者，在經過治療之后可以采取如下的方式來進行保養(yǎng)：第一，要注意肩關節(jié)的保暖，很多肩關節(jié)脫位的患者在恢復之后，由于不注意保暖，經常會并發(fā)肩周炎的情況，所以說在天氣變化或者是寒冷的時候一定要增加衣著，并且適當?shù)淖鲆幌录珀P節(jié)的熱敷。第二，要做到充足的功能鍛煉，在此需要注意該類患者做功能鍛煉的時候，一定要在醫(yī)生的指導下進行，因為功能鍛煉做不到位，起不到鍛煉肩關節(jié)的作用，而如果功能鍛煉做的過度，是有可能導致肩關節(jié)出現(xiàn)習慣性脫位或者是肩關節(jié)脫位復發(fā)的。在這個時候主要是增加肩關節(jié)周圍的肌肉力量，并且使關節(jié)囊撕裂的部位，產生黏連，繼而增加肩關節(jié)的穩(wěn)定性。在這個時候可以通過手持啞鈴外展肩關節(jié)的方式進行鍛煉，而關于肩關節(jié)的活動度則可以在醫(yī)生的指導下做肩關節(jié)的環(huán)轉活動，除此之外患者再鍛煉一段時間之后還要定期的回骨科進行復查。
  語音時長 01:42”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-03-19 3217次

• 肩關節(jié)脫臼后如何保養(yǎng)
  患者肩關節(jié)脫臼，也就是出現(xiàn)了肩關節(jié)脫位，治療后一般患者要加強肩關節(jié)功能鍛煉，比如患者肩關節(jié)脫位通常會進行石膏固定4周到6周，這個時候患者拆石膏，要進行拉單杠，爬墻的動作，避免出現(xiàn)關節(jié)的僵硬。同時，可以口服活血化瘀的藥物，促進局部的血液循環(huán)，改善癥狀，這樣有利于患者的肩關節(jié)功能鍛煉。同時，患者一般避免提一些重東西，避免出現(xiàn)肩關節(jié)再次脫位的情況。出現(xiàn)了明顯的疼痛，還可以口服止痛藥物，比如美洛昔康，氯諾昔康進行止痛。
  語音時長 01:09”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-19 2079次

• 肩關節(jié)脫臼后如何保養(yǎng)
  病情分析：肩關節(jié)脫臼手法復位處理后，需要進行患肢懸吊固定制動，減少肩關節(jié)的活動，一般需要三周左右。然后需要適當從小范圍開始進行肩關節(jié)的活動和鍛煉，以防肩關節(jié)周圍的粘連，促進功能的恢復。在相當長的一段時間內，建議6個月到一年中，避免進行肩關節(jié)劇烈運動，防止再次脫位。意見建議：建議肩關節(jié)脫位的患者，需要進行肩關節(jié)X線及核磁共振檢查，排除脫位合并骨折以及肩關節(jié)關節(jié)囊、肌腱、韌帶的撕裂損傷，嚴重的可能需要手術修補。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-06-22 802次

• 肩關節(jié)脫位復位后如何鍛煉
  病情分析：肩關節(jié)脫位復位后鍛煉方法主要是鍛煉肩關節(jié)肌肉的肌力及關節(jié)活動度，鍛煉的方法，活動度鍛煉主要是進行肩關節(jié)的屈伸，外展內收，旋轉的活動，主要是在前述鍛煉的基礎上進行抗阻鍛煉，逐漸恢復肩關節(jié)周圍肌肉的肌力。建議肩關節(jié)復位后，局部制動休息三周左右的時間再進行鍛煉，以利于局部損傷組織的愈合。意見建議：建議鍛煉肩關節(jié)鍛煉時要避免活動幅度過大，以防出現(xiàn)肩關節(jié)再次脫位?？梢耘浜侠懑熤委?，比如按摩，針灸，烤燈照射等方法，以促進局部損傷組織的愈合，平時避免吸煙飲酒。
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2023-08-20 602次

• 肩關節(jié)脫位如何保養(yǎng)
  肩關節(jié)脫位的患者，在經過治療之后可以采取如下的方式來進行保養(yǎng)：第一，要注意肩關節(jié)的保暖，很多肩關節(jié)脫位的患者在恢復之后，由于不注意保暖，經常會并發(fā)肩周炎的情況，所以說在天氣變化或者是寒冷的時候一定要增加衣著，并且適當?shù)淖鲆幌录珀P節(jié)的熱敷。第二，要做到充足的功能鍛煉，在此需要注意該類患者做功能鍛煉的時
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 164次

• 肩關節(jié)脫位后如何手法復位
  肩關節(jié)脫位后手法復位可以通過足蹬法或者是椅背法來進行手法復位。足蹬法是指醫(yī)生把足跟頂在患者的腋部來做持續(xù)牽引的過程，具體可以直接到當?shù)氐尼t(yī)院做詳細的了解。手法復位后患者要注意做好患處的保護，睡覺的時候避免患處受到擠壓。若在恢復期間患處出現(xiàn)了
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-20 0次