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貧血要補充什么元素

男, 57歲

2018-12-26 2208次

病情描述:

貧血要補充什么元素

醫(yī)生回答

病情分析:

1、缺鐵性貧血的適宜的食物,主食及豆類的選擇:秈米、粳米、小米、高粱、小麥、大麥、面筋等,肉、蛋、奶類的選擇:動物內(nèi)臟、雞肉、兔肉、豬肉、牛肉、羊肉、鯉魚。 2、巨幼紅細胞貧血適宜的食物主食及豆類的選擇:麥類和谷類中的維生素B12和葉酸含量均很少,但是小麥面和粳米含蛋白質(zhì)較豐富,玉米和大麥含維生素B較豐富,均可作為主食常吃。黃豆和黑豆含有一定量的葉酸。

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