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失眠頭痛怎么辦

男, 55歲

2018-11-26 4699次

病情描述:

失眠頭痛怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

失眠頭痛以成為生活中一種比較常見的現(xiàn)象,很多朋友因?yàn)槠綍r(shí)工作的原因或其他原因受失眠的困擾,有些患者在失眠的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)頭痛,在失眠頭痛不嚴(yán)重的情況下,可以吃一些有助睡眠的食物,牛奶會(huì)使人感到全身放松舒適,牛奶中含有兩種有助于睡眠的物質(zhì)。

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