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• 降血糖吃什么菜好

  對(duì)于降血糖來說，實(shí)際上不存在某種蔬菜能降血糖，食物進(jìn)入體內(nèi)以后都被分解成三大營養(yǎng)物質(zhì)，就是通常所說的糖、蛋白和脂肪，這些物質(zhì)只是有含糖量高低，對(duì)于糖尿病飲食控制是非常重要的范疇。所以對(duì)于患者來說飲食盡量選用含糖量比較低，或者是升糖指數(shù)比較慢的一些食物，有利于餐后血糖的控制。所以建議還是應(yīng)該飲食控制，而且盡量保證食物多樣性，才能符合正常的生長發(fā)育。

  

  01:24
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-21 5250次

• 吃什么菜去火效果好

  首先，吃茭白可以去火，茭白甘寒，性滑而利，既能利尿去水，還能夠清熱解暑。二，蓮藕也有去火的效果，蓮藕性甘平，有清熱去火、潤肺止咳的作用。三，黃瓜有清熱解毒、排毒養(yǎng)顏和生津止咳的功效。四，還可以多吃菠菜，菠菜是最適合養(yǎng)肝的蔬菜，而且菠菜利于腸胃，有助于人體排毒，對(duì)口臭或者大便干硬都有很好的緩解作用。五，還可以吃苦瓜。

  

  01:03
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 9230次

• 感冒吃什么菜好
  對(duì)于感冒的人，如果是風(fēng)寒感冒，一般可以多吃一些溫?zé)岬幕蛘咝云降氖澄铮话銢]有特別忌口的蔬菜，可以吃一些青菜，赤小豆或者是莧菜，空心菜等。風(fēng)熱感冒的人可以食用一些寒涼的食物，像豆腐、菠菜，感冒期間飲食要以清淡為主，容易消化，盡量不要吃葷，如果吃得過于油膩，葷腥，不容易消化，還可能會(huì)使病情進(jìn)一步加重的。
  語音時(shí)長 1:09”
  李恒 主治醫(yī)師濟(jì)南市中心醫(yī)院

  2018-10-04 22392次

• 感冒發(fā)燒吃什么菜好
  在感冒發(fā)燒期間的飲食要清淡，需要避免一些過分油膩，過分辛辣刺激性的食物，更加要避免一些容易導(dǎo)致胃不舒服的食物，比如有一些狗肉、羊肉等。感冒發(fā)燒的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果，來給身體提供豐富的維生素和植物纖維，飲食要清淡，適當(dāng)?shù)某砸恍┸浭?。等待病情好轉(zhuǎn)之后，就可以逐漸的恢復(fù)到正常的飲食。在發(fā)燒期間是需要補(bǔ)充足量的碳水化合物補(bǔ)充身體的能量，而且還需要針對(duì)感冒發(fā)燒的病因來進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長 1:12”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-07 12823次

• 感冒咳嗽吃什么菜好
  病情分析：感冒咳嗽的患者，要多吃一些綠色蔬菜，如可以吃一些油菜，白菜，菠菜，西蘭花，生菜，茄子都是可以的。適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟?，可以補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充膳食纖維，增強(qiáng)人體的抵抗力，促進(jìn)感冒的好轉(zhuǎn)。意見建議：感冒咳嗽的患者還需要應(yīng)用一些抗感冒的藥物進(jìn)行治療，另外還要注意休息，避免勞累。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-25 2603次

• 感冒發(fā)燒吃什么菜好
  病情分析：感冒發(fā)燒吃具有清熱解毒功效的蔬菜較好，如白菜、綠豆、苦瓜、絲瓜、黃瓜等。如果感冒發(fā)燒，同時(shí)伴有咳嗽癥狀，吃白蘿卜、竹筍、蓮藕等具有潤肺止咳、清熱化痰功效的蔬菜較好。意見建議：建議感冒發(fā)熱期間，避免吃香菜、韭菜、洋蔥等容易上火的蔬菜，以免加重發(fā)熱癥。也避免吃辣椒、胡椒等刺激性較強(qiáng)的蔬菜，以免加重或引發(fā)咳嗽、皮疹等癥狀。做菜盡量避免油炸和燒烤，建議清淡飲食。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-08-15 3906次

• 感冒發(fā)燒吃什么菜好
  感冒是常見的疾病，感冒的癥狀有發(fā)燒、頭暈、出汗等癥狀，那在感冒發(fā)燒時(shí)吃什么菜最好呢?感冒時(shí)多喝水，吃清淡的粥，不吃油膩，大魚和大肉，多休息，保持睡眠。1、多吃新鮮蔬菜和水果。例如：白菜、菠菜、芹菜、蘿卜、雪梨冰糖水，綠豆，生姜、其他肉類食物(但肉類食物不宜吃太多，因?yàn)樗鼈兪撬嵝允澄?，吃太多?duì)身體不好
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-01-08 29094次

• 感冒能吃什么菜
  感冒之后可以吃一些含維生素比較豐富的青菜，比如說白菜，橄欖葉，芹菜等食物。這些食物含有比較多的維生素，能夠補(bǔ)充感冒之后身體所需要的微量元素。而且能夠促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，促進(jìn)機(jī)體的免疫系統(tǒng)不斷的分泌免疫細(xì)胞。感冒之后要盡量避免辛辣、刺激性食物
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-09-12 0次