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哪些食物對保胎有好處?

女, 20歲

2020-10-20 1123次

病情描述:

哪些食物對保胎有好處?

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦保胎可以選擇多吃一些綠色蔬菜,比如油麥菜,青菜,生菜,卷心菜等,也可以多吃一些堅果類的食物,比如松子,核桃等,這些食物可以為人體提供維生素和微量元素,有利于胎兒成長,并且多吃容易消化的食物,對胎兒是有好處的,要多吃蔬菜水果。

意見建議:

建議孕婦盡量少吃藥,減少對胎兒的傷害。并且少吃辛辣刺激的食物,要多吃清淡的食物,并且要注意營養(yǎng)全面均衡。

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