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• 孕期貧血吃什么

  懷孕以后，因?yàn)樵袐D體重逐漸增加，她的體液增加相對(duì)更多一些，所以會(huì)出現(xiàn)生理性的貧血，血液素相對(duì)來(lái)講就低一些了。那么胎兒在宮內(nèi)，主要是靠血細(xì)胞攜氧，給他供氧，所以咱們?cè)谠衅诘臅r(shí)候，盡量不要讓孕婦貧血。那么貧血以后，從飲食上來(lái)講，含鐵比較豐富的食物是紅肉，就是牛羊豬肉的瘦肉里邊，含鐵量是比較豐富的，還有一些動(dòng)物的肝臟、血液都是含鐵比較豐富的。這些食物也不能吃得太多，那還有體重增長(zhǎng)過(guò)速的一些問題。如果是通過(guò)飲食不能完全調(diào)整好，還是應(yīng)該吃一些鐵劑來(lái)補(bǔ)充的，當(dāng)然如果要是貧血比較嚴(yán)重，最好去醫(yī)院查一下，貧血到底是什么引起來(lái)的。因?yàn)樨氀腥辫F性貧血，還有缺葉酸的貧血，還有一些，因?yàn)槭沁z傳因素造成的地中海的貧血，所以我們要對(duì)因來(lái)治療。

  

  01:33
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2018-12-14 10028次

• 孕期便秘可以吃什么

  家中出現(xiàn)了一個(gè)孕婦，我們都在積極的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，一般補(bǔ)充的這些都是高蛋白、高脂肪的飲食，常常的忽略了膳食纖維的補(bǔ)充。那么這時(shí)候孕婦就容易出現(xiàn)便秘。如果出現(xiàn)了便秘，我們就需要補(bǔ)充一些高纖維的蔬菜，比如芹菜、蒜苔、菠菜等，還有可以適當(dāng)?shù)娜パa(bǔ)充一些水果，鴨梨、蘋果、香蕉等。如果通過(guò)改善飲食仍不能改變患者的便秘情況怎么辦呢？那么我們就可以用一些蜂蜜栓通便。蜂蜜栓通便它可以長(zhǎng)期使用，一般不去應(yīng)用那些甘油灌腸劑、開塞露等，因?yàn)楦视凸嗄c劑和開塞露它含有高濃度的甘油，它僅僅適合于排便比較困難的患者暫時(shí)性使用。

  

  02:02
  毛希瑞 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-03-03 3260次

• 孕期如何護(hù)理乳房
  第一，最好不要趴著睡覺，趴著睡會(huì)壓迫到胸部的正常呼吸。白天已經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間的舒服胸部，到了晚上應(yīng)該讓乳房得到充分的休息。第二，豐胸運(yùn)動(dòng)，可以每天的做一下，可以輕柔的一些運(yùn)動(dòng)，避免對(duì)胎兒造成刺激。第三，按摩，也可以自己做一下，每天開始用豐胸精油在手上或者是乳房上抹一下，然后由右手放在靠近左腋窩下側(cè)與左乳房成同一水平線的位置，同時(shí)將左手放在乳房的左側(cè)，左手拇指與右手的同一高度，其他手指并籠指向前，然后把乳房從左邊向中間推擠。第四，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，可以多吃一些含蛋白質(zhì)、蛋白酶還有維生素多的食物，如花生、核桃、杏仁等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-03 7846次

• 孕期長(zhǎng)智齒
  如果在孕期智齒發(fā)炎，出現(xiàn)長(zhǎng)智齒的感覺，只能夠采取保守的治療辦法，不能在孕期冒險(xiǎn)的拔除智齒。保守的治療辦法就是采用生理鹽水對(duì)我們的齦袋進(jìn)行沖洗，將堆積在齦袋內(nèi)的軟垢和細(xì)菌都沖洗出來(lái)，可以緩解孕婦的疼痛感，因?yàn)樵衅谠袐D的抵抗力下降，激素水平都不穩(wěn)定，是非常容易發(fā)生智齒冠周炎的，而且孕期又不能服用抗菌類的藥物，所以治療起來(lái)很麻煩，僅僅能采取這樣保守的治療手段。所以還是勸一些備孕的女性要及時(shí)的拔出智齒，防止孕期智齒發(fā)炎，而且孕期智齒發(fā)炎的患者非常的多，這種時(shí)候醫(yī)生都是束手無(wú)策，沒有辦法在齦袋內(nèi)進(jìn)行上藥，也沒有辦法通過(guò)其他的治療手段來(lái)減輕患者的痛苦，甚至有一些患者拖著引起嚴(yán)重骨髓炎，非常嚴(yán)重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  張嬌 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第463醫(yī)院

  2018-12-04 6802次

• 孕期乳房脹疼什么原因
  病情分析：孕期乳房脹疼主要還是和體內(nèi)激素分泌有關(guān)，因?yàn)樵谠衅谌榉繒?huì)在孕激素的刺激下再次發(fā)育，主要是為了哺乳做準(zhǔn)備。意見建議：孕期的乳房脹疼是很普遍的現(xiàn)象，是不需要特殊處理的，建議少吃辛辣刺激食物，保持愉快心情，佩戴合適的胸罩。一般孕后期這種癥狀會(huì)慢慢緩解。也不需要太緊張。
  王春鋒 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-19 2201次

• 孕期痔瘡長(zhǎng)什么樣
  病情分析：痔瘡是猶如小肉粒排布在肛門的周圍?；颊甙l(fā)病后應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療，由于孕期痔瘡容易導(dǎo)致便血，容易誘發(fā)細(xì)菌繁殖，進(jìn)而導(dǎo)致發(fā)炎，感染等?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下將痔瘡膏涂抹于患處進(jìn)行治療。意見建議：同時(shí)患者平時(shí)也應(yīng)嚴(yán)格注意飲食搭配，忌辛辣，少油膩，不吃刺激性的食物，以免誘發(fā)便秘。不長(zhǎng)時(shí)間站立，避免影響肛門靜脈血液回流。
  張東發(fā) 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-12-22 1503次

• 孕期吃什么控糖又長(zhǎng)胎
  孕婦可以吃魚肉、脫脂牛奶、紫菜等食物，可以控糖又長(zhǎng)胎。1、魚肉：魚肉中含有豐富的蛋白質(zhì)，非常容易被身體吸收，孕婦食用后不僅有利于補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)胎兒的健康發(fā)育也有很大的幫助，而且魚肉中僅含有極少量的糖分，不會(huì)導(dǎo)致血糖升高。2、脫脂牛奶：脫脂牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣物質(zhì)，含脂肪和糖比較少，適合
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-21 2774次

• 孕期吃什么控糖又長(zhǎng)胎
  孕期是女性生命中的一個(gè)特殊時(shí)期，此時(shí)期的飲食不僅關(guān)系到母體的健康，更對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有著至關(guān)重要的影響。對(duì)于需要控制血糖同時(shí)又希望促進(jìn)胎兒正常發(fā)育的孕婦來(lái)說(shuō)，合理的飲食選擇尤為重要。首先，魚肉是孕期優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的重要來(lái)源，其含糖量極低，不會(huì)導(dǎo)
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-22 0次