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孕婦可以吃柿餅嗎

女, 34歲

2022-07-16 1451次

病情描述:

孕婦可以吃柿餅嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃柿餅,但是要控制攝入的量。柿餅含有豐富的維生素C、膳食纖維以及各種營養(yǎng)素,能夠補充孕期母兒所需的一部分營養(yǎng),但是柿餅含糖分量較高,孕婦不宜吃得太多,以免引起血糖升高,影響母兒健康。另外,脾胃虛弱的孕婦也應(yīng)少吃,以免增加胃腸負(fù)擔(dān),引起消化不良。

意見建議:

孕婦在孕期飲食要營養(yǎng)均衡,飲食多樣化,多吃新鮮的蔬菜水果,保證充足的休息,適量的進行運動,定期產(chǎn)檢。

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