為你推薦

• 預防肩關節(jié)損傷的方法

  預防肩關節(jié)損傷的方法。一般我們在做體育鍛煉前，就要進行充分的準備活動。一般我們要進行全身活動5到6分鐘，比如跑步、徒步操等。然后我們要進入針對性的鍛煉，第一做幾節(jié)活動上體和上肢的，這個啞鈴操。比如說擴胸，肩部的肩關節(jié)繞環(huán)等。第二個就是用這個輕器械，做2至3組做臥推，臂彎，半舉等練習，使肌肉韌帶軟組織達到一定的熱度，再開始進行一個關節(jié)的鍛煉，這樣就可以有效地預防，肩關節(jié)的損傷。

  

  01:20
  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 2692次

• 肩關節(jié)損傷癥狀有哪些

  肩關節(jié)的損傷癥狀有哪些。首先我們肩關節(jié)的損傷，大致可以分為：第一，屬于肩袖的損傷，它的癥狀主要是反復發(fā)作的肩痛，嚴重的夜間影響睡眠，夜間痛較嚴重，主要承重部位在肩關節(jié)的前上方，與肩關節(jié)的活動呈正相關。第二，就是二頭肌的長頭損傷，長頭肌腱損傷，這個他主要是肩關節(jié)前方疼痛，主要是肩關節(jié)前方的疼痛，關節(jié)的活動會受限。第三，屬于肩關節(jié)的上盂唇撕裂性損傷，肩關節(jié)會出現交鎖、彈響、摩擦的感覺，肩關節(jié)在某個部位，它可能處于特定部位時的疼痛。

  

  01:32
  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 3882次

• 左肩關節(jié)損傷都哪疼
  左側肩關節(jié)損傷，具體部位的疼痛主要是根據其暴力機制來進行判斷。如果是因為摔傷或者是打傷而導致的左側肩關節(jié)損傷，這類的患者主要是表現為暴力于局部患處的疼痛，往往在觸摸其患處的時候，會伴有明顯的壓痛。另外，這類的患者還常常會表現的有局部的皮下瘀斑，瘀紫，嚴重的還有可能會表現為局部的皮下血腫。如果是因為扭傷而導致的左側肩關節(jié)的損傷，主要是看扭傷的力度以及扭傷的方向。如果是在肩關節(jié)后伸的過程當中出現的扭傷，這類的扭傷多數會表現為在肩關節(jié)的前側有明顯的壓痛、觸痛。如果是肩關節(jié)在外展的過程當中出現的扭傷，這類的患者多數會伴有在肩鎖關節(jié)處有明顯的壓痛和觸痛。這種左側肩關節(jié)損傷多數需要根據暴力機制，以及臨床的體格檢查來判斷具體疼痛的部位。
  語音時長 01:13”
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-10-30 1654次

• 肩關節(jié)脫位損傷哪塊肌肉
  肩關節(jié)脫位一般會損傷肩袖韌帶，肩關節(jié)周圍的這些韌帶組織，肩關節(jié)周圍的肌肉，像三角肌或者是肱二頭肌長頭腱或者是短頭肌腱，都是有可能受到損傷。像肩關節(jié)脫位損傷最主要的還是周圍的肩袖組織，這是對肩關節(jié)起到穩(wěn)定性的一種組織。肩關節(jié)脫位之后，一般是需要通過手法復位，然后進行肩關節(jié)核磁的檢查，明確肩袖周圍韌帶損傷的情況，然后具體進行治療。輕度是可以保守治療，重度一般需要手術治療。
  語音時長 01:16”
  焦勇強 主治醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2019-11-19 2756次

• 左肩關節(jié)損傷嚴重嗎
  病情分析：左肩關節(jié)損傷根據病情程度，有的嚴重有的是不嚴重的。一般肩關節(jié)的骨折脫位，包括肩袖的完全性撕裂，斷裂，都屬于較嚴重的損傷，對于肩關節(jié)軟組織的輕微挫傷，皮膚擦傷則屬于不嚴重的損傷，需要結合查體，磁共振檢查等詳細了解病情，明確診斷。意見建議：可以正規(guī)醫(yī)院的骨關節(jié)科就診進行檢查和治療。一般對于嚴重損傷，比如骨折脫位需要復位固定治療。肩袖斷裂的則需要手術修復，對于較輕的損傷可以局部制動休息。
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2023-03-17 801次

• 肩關節(jié)脫位損傷哪塊肌肉
  病情分析：肩關節(jié)脫位一般會損傷三角肌，肱二頭肌，多是在肩部受到暴力的比如撞擊，擠壓傷，牽拉傷的情況下導致。肩關節(jié)脫位的同時可伴有上述肌肉的損傷，一般需要正規(guī)醫(yī)院的骨關節(jié)科就診進行治療，復位脫位后通過拍片來了解復位的情況。然后患側肩部三角巾懸吊制動以利于損傷肌肉的恢復，配合活血化瘀的藥物，比如云南白藥，龍血竭等。意見建議：建議治療后要保護患處，避免過早活動及用力，多進食富含優(yōu)質蛋白的食物，比如魚類，牛奶，豆制品等配合新鮮蔬菜，以利于損傷肌肉的愈合。
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2023-03-17 1001次

• 左肩關節(jié)軟組織損傷多久能好
  對左肩關節(jié)軟組織損傷以后的病人，積極的進行配合治療，通常7-10天左右就可以完全恢復。左肩關節(jié)軟組織損傷以后的病人通常會表現為局部存在有明顯的疼痛癥狀，并且嚴重的可能會出現腫脹，抬肩功能受限。對于這樣的病人需要嚴格的注意休息保護，活動太多，太劇烈，會加重損傷，并且不利于損傷修復。千萬不可以受涼，傷后
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 212次

• 肩關節(jié)損傷怎么康復
  關節(jié)損傷的患者康復鍛煉是非常重要的一環(huán)，在治療的后期要采取充足的功能鍛煉，以保證肩關節(jié)功能的恢復，具體的措施有如下幾個。第一、一定不能夠過早的去除肩關節(jié)的外固定裝置，需要在醫(yī)生允許去除之后，才能夠做肩關節(jié)的比較大范圍的活動。第二、肩關節(jié)可以自由活動之后，患者不要著急做一些劇烈的或者是肩關節(jié)大幅度的活
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 251次