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問(wèn)為什么不熬夜也有黑眼圈

女, 29歲

2018-11-17 6497次

病情描述:

為什么不熬夜也有黑眼圈

醫(yī)生回答

病情分析:

并不是不熬夜就沒(méi)有黑眼圈,也許是因?yàn)槟闼哔|(zhì)量不足導(dǎo)致的,很多人睡眠的時(shí)間很長(zhǎng),但是他睡眠質(zhì)量不足,其實(shí)是比不上短時(shí)間高質(zhì)量的睡眠的,平時(shí)你的飲食方面營(yíng)養(yǎng)不怎么均衡,一定要多吃一些水果,因?yàn)樗梢院芎玫拇龠M(jìn)身體的循環(huán),只要調(diào)理好一兩個(gè)月,就會(huì)有很好的淡化效果。

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