問網(wǎng)球肘疼痛怎么治療
病情描述:
網(wǎng)球肘疼痛怎么治療
答醫(yī)生回答
病情分析:
網(wǎng)球肘是肘部常見的傷病,主要因前臂伸肌長(zhǎng)期反復(fù)的牽拉引起的慢性撕拉傷導(dǎo)致的。此時(shí)患者可通過使用藥物進(jìn)行治療,比如萬特力吲哚美辛搽劑等,此藥物屬于非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物,主要用于緩解局部疼痛,如肌肉痛、關(guān)節(jié)痛以及拉傷、扭傷和運(yùn)動(dòng)損傷引起的疼痛和腫脹,也可以用于骨關(guān)節(jié)炎的對(duì)癥治療。其是通過在皮膚表面形成一層藥物膜,直接作用在疼痛部位,從而達(dá)到緩解疼痛的目的。此外,患者還可遵醫(yī)囑外用一些貼膏緩解,比如仁和關(guān)節(jié)止痛膏、奇正消痛貼膏等緩解癥狀。
意見建議:
患者日常生活中應(yīng)注意加強(qiáng)對(duì)肘關(guān)節(jié)的保護(hù),掌握一定的緩解癥狀的技巧。此外,患者需要避免長(zhǎng)期反復(fù)做肘部活動(dòng),避免肘部過度勞累、用力過度,使肘關(guān)節(jié)長(zhǎng)期處于緊張、壓迫或摩擦狀態(tài)。
如需用藥,或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí),可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。
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什么是網(wǎng)球肘網(wǎng)球肘是一個(gè)俗稱,專業(yè)的稱呼應(yīng)該叫肱骨外上髁炎,它是由于我們前臂的伸肌總腱,在前臂的伸肌總腱,止于肱骨外上髁,而前臂的伸肌總腱,由于反復(fù)的屈、伸和旋轉(zhuǎn),使伸肌總腱發(fā)生了微小的撕裂和損傷,局部滲出、充血、水腫,導(dǎo)致的肱骨外上髁的疼痛,因?yàn)榍氨凵旒】傠?,附著于肱骨外上髁,因此此病稱之為肱骨外上髁炎,多發(fā)生于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員,但實(shí)際上臨床觀察發(fā)現(xiàn),經(jīng)常使用肘關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)的工人,或者家庭主婦也容易好發(fā)此病,那么臨床表現(xiàn)上是以肱骨外側(cè)的疼痛,患者不能屈伸肘關(guān)節(jié),不能旋轉(zhuǎn)不能夠握持重物,甚至有些患者會(huì)出現(xiàn)持物無力,持物掉落的現(xiàn)象,那么在檢查時(shí)可以在肱骨外側(cè),肱骨外上髁這個(gè)位置,觸到明確的壓痛點(diǎn),在檢查時(shí)會(huì)有一個(gè)明確的檢查,我們叫做Mills征陽性,患者可以手半握拳,屈肘,然后使前臂盡量旋前,再做一個(gè)肘關(guān)節(jié)伸直的動(dòng)作,如果患者有肱骨外上髁炎,那會(huì)在肱骨的外側(cè)出現(xiàn)劇烈的疼痛。02:27
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網(wǎng)球肘能治好嗎網(wǎng)球肘作為常見的,涉及肘關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)損傷,發(fā)生率其實(shí)挺高的。在臨床過程當(dāng)中,很多人會(huì)問到這個(gè)問題。從癥狀上,網(wǎng)球肘是完全可以得到有效的緩解和治愈的,癥狀的緩解,并不意味著在組織和損傷方面得到了充分的愈合。因此,網(wǎng)球肘的治療,是否能夠自愈會(huì)涉及到兩個(gè)層面的問題。第一,是癥狀的緩解;第二,是組織結(jié)構(gòu)的愈合。在很多情況下,網(wǎng)球肘在不嚴(yán)重的情況下,我們的癥狀可以快速的,在醫(yī)生的幫助下得到恢復(fù),但是它的組織結(jié)構(gòu),進(jìn)一步的損傷,或者多次的累積損傷,需要做相應(yīng)的磁共振來進(jìn)行診斷和明確,以及進(jìn)一步的治療。01:32
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網(wǎng)球肘怎么治療網(wǎng)球肘是一種常見的肘關(guān)節(jié)疾病,可以通過養(yǎng)成好的習(xí)慣來自我治療。網(wǎng)球肘學(xué)名為肱骨外上髁炎,主要表現(xiàn)為肘關(guān)節(jié)外髁處局限性疼痛,并向前臂放射,尤其是在內(nèi)旋時(shí)?;颊叱V髟V持物無力,偶爾可因劇痛而使持物失落。靜息后再活動(dòng)或遇寒冷時(shí)疼痛加重。臨床檢查時(shí)可發(fā)現(xiàn)肱骨外上髁處有壓痛點(diǎn)。尤其是旋轉(zhuǎn)肘關(guān)節(jié)發(fā)力時(shí)疼痛加劇。多見于反復(fù)用力伸腕活動(dòng)的人群,如乒乓球、網(wǎng)球中的“反拍”擊球。泥瓦工、理發(fā)員、會(huì)計(jì),以及偶然從事單純收縮臂力活動(dòng)工作的人,都會(huì)引起附著于肱骨外上髁部肌腱、筋膜的慢性勞損。治療建議:1、勞作前,進(jìn)行屈伸腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)的熱身活動(dòng)。勞作中不要經(jīng)常沖冷水,避免外傷。2、肘關(guān)節(jié)疼痛時(shí)可以使用熱敷、按摩、理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)。3、疼痛劇烈時(shí)可以口服非甾體類止痛藥物,如布洛芬緩釋膠囊1日一到兩次,一次一粒。也可以外用活血止痛的膏藥。4、如果疼痛長(zhǎng)時(shí)間不緩解,就需要去醫(yī)院骨科或者疼痛科檢查治療。語音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
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網(wǎng)球肘怎么治療患者出現(xiàn)網(wǎng)球肘,大部分可以進(jìn)行保守治療,如果是出現(xiàn)了比較典型的癥狀,同時(shí)保守治療效果不理想,這個(gè)時(shí)候才會(huì)考慮手術(shù)治療。網(wǎng)球肘一般可以進(jìn)行保守治療,讓患者的上肢避免一些劇烈的運(yùn)動(dòng),特別是一些旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作,局部可以進(jìn)行理療,比如,推拿,按摩,熱敷,可以使局部的炎癥消散。疼痛比較明顯,可以口服止痛藥物,比如美洛昔康,氯諾昔康,西樂葆進(jìn)行止痛,局部還可以進(jìn)行封閉治療,會(huì)取得比較好的效果。如果是患者經(jīng)過保守治療,效果不理想,這個(gè)時(shí)候可以進(jìn)行手術(shù)治療,可以改善患者的癥狀。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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網(wǎng)球肘該怎么治療我們需要根據(jù)患者的具體情況盡量的做一個(gè)個(gè)體化的治療,治療目的是減輕疼痛以及腫脹和活動(dòng)受限,以及避免或減少再次發(fā)作為治療目的,一旦確定網(wǎng)球肘,則建議患者避免和再次重復(fù)之前屈伸肘關(guān)節(jié)負(fù)重的活動(dòng),如打網(wǎng)球,織毛衣以及長(zhǎng)期伏案操作,屈伸肘關(guān)節(jié)這些動(dòng)作。局部可以進(jìn)行理療,熱敷,必要時(shí)可以痛點(diǎn)封閉治療,一般一周一次,兩到四次可以使癥狀得到明顯的緩解甚至消失。在治療緩解癥狀以后,仍然不建議再次繼續(xù)從事以往的屈伸負(fù)重的肘關(guān)節(jié)活動(dòng),避免再次發(fā)作,此外一種頑固性的網(wǎng)球肘或長(zhǎng)時(shí)間久治不愈的網(wǎng)球肘可以經(jīng)手術(shù)治療緩解癥狀。
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網(wǎng)球肘如何治療病情分析:網(wǎng)球肘急性期發(fā)作時(shí)應(yīng)注意休息,患肢肘關(guān)節(jié)制動(dòng),口服非甾體消炎藥,如塞來昔布緩解癥狀,配合針灸、推拿、中藥熏洗活血化瘀、通絡(luò)止痛,也可以進(jìn)行痛點(diǎn)封閉治療,如果保守治療6-12個(gè)月效果不滿意,考慮手術(shù)治療。意見建議:建議患者日常注意對(duì)肘關(guān)節(jié)的保護(hù),盡量減輕肘部負(fù)重,活動(dòng)時(shí)佩戴護(hù)肘保護(hù)關(guān)節(jié),注意關(guān)節(jié)防寒保暖,盡量避免擰毛巾、提重物等動(dòng)作,適當(dāng)鍛煉,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行上肢關(guān)節(jié)活動(dòng),增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性和肌肉強(qiáng)度。
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網(wǎng)球肘怎么治療網(wǎng)球肘的患者在平時(shí)要注意休息,必要的時(shí)候還需要保持肘關(guān)節(jié)制動(dòng)。在急性損傷期可以進(jìn)行冰敷處理,在恢復(fù)期可以進(jìn)行熱敷。同時(shí)如果疼痛嚴(yán)重,可以遵醫(yī)囑應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物,緩解疼痛的現(xiàn)象。還可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行理療,功能鍛煉,封閉等方法治療。如
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網(wǎng)球肘病怎么治網(wǎng)球肘在臨床上被稱為肱骨外上髁炎,肱骨外上髁炎可以選擇藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。1、藥物治療:肱骨外上髁炎通常是因?yàn)殚L(zhǎng)期反復(fù)或者劇烈的旋轉(zhuǎn)前臂、肘關(guān)節(jié)等,導(dǎo)致局部的肌肉和肌腱過度勞損,會(huì)使患者出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛、麻木、握物無力等癥狀,可以遵醫(yī)囑服用非甾體類抗炎藥物治療,比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯