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臉兩邊咬肌痛怎么回事

女, 19歲

2018-12-10 4445次

病情描述:

臉兩邊咬肌痛怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

可能是用力咬牙或長時間吃東西,比如瓜子,花生等引起咬肌疲勞,乳酸累積造成。建議你不用擔(dān)心,多歇歇或用手揉揉,癥狀就會緩解,這幾天多吃點軟的易嚼的東西。將嘴盡量張大,做出喊“啊”時的口型,保持此動作約10分鐘,而后閉上嘴,放松面部肌肉,可重復(fù)做3~6次。此動作可鍛煉臉頰和下巴處的肌肉。

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