久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

問(wèn)懷孕補(bǔ)血的食物有哪些

女, 26歲

2021-04-12 1710次

病情描述:

懷孕補(bǔ)血的食物有哪些

醫(yī)生回答

病情分析:

孕期可以補(bǔ)血的食物是比較多的,比如動(dòng)物的肝臟,動(dòng)物的血制品或者紅棗,黑木耳,桂圓,龍眼等,這些食物內(nèi)的含鐵量都是比較高的,可以糾正孕期貧血的情況。但是也建議同時(shí)多吃一些含維生素c比較高的食物,比如蘋(píng)果,柚子等。因?yàn)榫S生素c可以促進(jìn)鐵的吸收。

意見(jiàn)建議:

建議孕婦在懷孕期間如果有貧血,不能只依靠食物補(bǔ)血,因?yàn)橐揽渴澄镅a(bǔ)血的效果是比較慢的,還需要根據(jù)檢查的血紅蛋白的數(shù)值和鐵蛋白的數(shù)值來(lái)選擇合理的口服藥物治療。

為你推薦