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飲食上如何能夠緩解早泄

男, 23歲

2020-09-10 741次

病情描述:

飲食上如何能夠緩解早泄

醫(yī)生回答

病情分析:

緩解早泄的癥狀在飲食上可以多吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟以及牛羊肉。因?yàn)槿忸惖氖澄锢锖休^多的營養(yǎng)成分,有利于生殖功能的健康,可以起到輔助治療的作用,同時(shí)也可以多吃韭菜,杜蠣,海帶,紫菜,蝦皮都有很好的營養(yǎng)成分。

意見建議:

平時(shí)要多參加體育鍛煉,可以每天進(jìn)行提肛訓(xùn)練,每天三次,每次30到50下堅(jiān)持下去對提高性功能有很好的幫助。

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