問(wèn)痛風(fēng)喝什么牛奶
病情描述:
痛風(fēng)喝什么牛奶
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛風(fēng)患者最好是喝純牛奶的。因?yàn)榕D袒旧鲜遣缓堰实氖澄?,是不?huì)加重患者病情的,但是酸牛奶中也含有一定的乳酸菌成分。大量服用的話,有可能會(huì)增高嘌呤的含量,而促進(jìn)血尿酸升高誘發(fā)病情加重。
意見(jiàn)建議:
平時(shí)也要注意多飲水,要嚴(yán)格戒酒,也要避免暴飲暴食,避免吃含高嘌呤的食物,也要養(yǎng)成健康的生活方式。
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痛風(fēng)喝什么茶痛風(fēng)以后,我們一般喝一些綠茶比較好一點(diǎn)。也不要喝的太濃,因?yàn)椴枥锩嬗袃蓚€(gè)因素,第一個(gè),茶里面含有茶堿,可能對(duì)我們尿酸的溶解、排泄,會(huì)有一定的幫助。當(dāng)然還有一部分人認(rèn)為茶里面含有鞣酸,鞣酸含量過(guò)高,也會(huì)導(dǎo)致影響我們尿酸的排泄。這個(gè)里面有兩方觀點(diǎn),所以我們不建議喝濃茶,患者可以喝點(diǎn)淡茶。01:08
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痛風(fēng)喝什么茶一般來(lái)說(shuō),痛風(fēng)它主要是血里面的尿酸增高,在某些層面上面來(lái)說(shuō),就是我們血里的酸堿失衡了。所以,臨床上面無(wú)論從食物還是從飲品當(dāng)中,我們要攝取一些偏堿性的成分,這樣可以來(lái)起到中和的作用。就類似于我們臨床上常常用碳酸氫鈉,就是小蘇打,來(lái)糾正血尿酸是一樣的。那么大多數(shù)的茶飲里面都含有像茶堿一類的東西,都是偏堿性的,所以我們一般適當(dāng)?shù)睾纫恍┎枞~,特別是綠茶,它是對(duì)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎是有好處的。那么像紅茶,它可能偏溫一點(diǎn),這個(gè)時(shí)候可能對(duì)于痛風(fēng)的患者不太適合。01:15
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痛風(fēng)喝什么牛奶痛風(fēng)患者最好是喝純牛奶的,因?yàn)榕D淌呛械袜堰实氖澄铮瑢儆趬A性食品,痛風(fēng)患者是可以飲用的,但是最好是喝純牛奶。因?yàn)樗崤D桃矊儆诎l(fā)酵食品,是含有豐富的乳酸的,大量飲用酸牛奶,也會(huì)造成在體內(nèi)的血尿酸濃度升高,從而有可能加重病情的,所以,痛風(fēng)病人最好是喝純牛奶的。牛奶中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充牛奶,對(duì)人體具有一定的養(yǎng)生保健的作用。牛奶中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白以及豐富的礦物質(zhì)元素,如鈣,磷,鐵,鋅,銅,錳。此外,牛奶是人體鈣的最佳來(lái)源,所以痛風(fēng)是可以多喝一些牛奶的。而且牛奶還具有緩解疲勞,釋放壓力,以及促進(jìn)睡眠等的作用,還可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),使精力充沛,因此,牛奶是含有很大的作用的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
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痛風(fēng)喝什么牛奶好痛風(fēng)患者喝全脂牛奶,低脂牛奶以及脫脂牛奶都可以,建議患者盡量的少飲用酸牛奶,因?yàn)槭忻嫔纤圪u的各種酸牛奶里面添加了較多成分的糖以及其他物質(zhì),這些糖分有可能會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)患者體內(nèi)的尿酸水平增高,不利于患者控制血尿酸水平,而且也不利于痛風(fēng)患者控制體重,而對(duì)于純牛奶這類牛奶,痛風(fēng)患者在飲用起來(lái)沒(méi)有特別多的限制,但是對(duì)于那些明顯合并高脂血癥以及肥胖的患者,可以選擇脫脂牛奶。牛奶對(duì)痛風(fēng)患者來(lái)講是一個(gè)非常好的補(bǔ)充蛋白質(zhì)的食物,除了牛奶以外,鼓勵(lì)痛風(fēng)患者食用雞蛋,盡量的限制食用肉制品,尤其是在痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作期,不鼓勵(lì)患者食用肉類這種食物,因?yàn)樗鼤?huì)誘發(fā)體內(nèi)的尿酸水平增加,導(dǎo)致痛風(fēng)的急性期時(shí)間延長(zhǎng),痛風(fēng)患者平時(shí)要多喝白開(kāi)水以及淡茶水,幫助尿酸從體內(nèi)排出。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38”
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甲亢喝什么牛奶甲亢對(duì)牛奶沒(méi)有什么禁忌,酸牛奶,純牛奶都是可以喝的,但是甲亢患者一定不要吃含嘌呤高的食物,像海鮮,海魚(yú),碘鹽等這,容易加重甲亢病情,平時(shí)要注意休息,可以多吃點(diǎn)新鮮的瓜果,蔬菜,但是也不要吃太多,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)抵抗力。
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孕婦喝什么牛奶純牛奶中含有豐富的鈣質(zhì)。每100ml牛奶含鈣量高達(dá)120mg,并且人體對(duì)牛奶中鈣的吸收率可達(dá)40%以上,有助于孕婦和胎兒補(bǔ)鈣,酸奶含有豐富的乳酸菌,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有效緩解懷孕期間的便秘,提高食欲,酸奶是鮮奶經(jīng)過(guò)乳酸菌發(fā)酵而成,在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上不僅和鮮牛奶一樣,還有抑制腐敗菌繁殖,減少它在腸道中產(chǎn)生毒素的作用,并且酸奶能將牛奶中的乳糖和蛋白質(zhì)分解,使人體更容易消化吸收,純牛奶和酸牛奶各有好處,對(duì)于妊娠反應(yīng)不劇烈的孕婦,兩者交替喝最好,特別是在妊娠中后期,孕婦每日需要的鈣攝入量有所提高,為了獲得足夠的鈣和維生素D,最好牛奶和酸奶交替。
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痛風(fēng)喝什么牛奶痛風(fēng)患者最好是喝純牛奶的,因?yàn)榕D淌呛械袜堰实氖澄?,屬于堿性食品,痛風(fēng)患者是可以飲用的,但是最好是喝純牛奶。因?yàn)樗崤D桃矊儆诎l(fā)酵食品,是含有豐富的乳酸的,大量飲用酸牛奶,也會(huì)造成在體內(nèi)的血尿酸濃度升高,從而有可能加重病情的,所以,痛風(fēng)病人最好是喝純牛奶的。牛奶中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充牛奶,
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痛風(fēng)喝什么牛奶痛風(fēng)患者一般適宜飲用脫脂或低脂牛奶。痛風(fēng)是一種由于體內(nèi)尿酸排泄減少或合成增多而引起的代謝性疾病。對(duì)于痛風(fēng)患者而言,選擇合適的牛奶作為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充至關(guān)重要。脫脂或低脂牛奶因其較低的脂肪含量,更適合這類患者。脫脂和低脂牛奶中的脂肪含量較低,這有助于