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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時(shí)候，會(huì)有不同的癥狀，在門診其實(shí)最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時(shí)候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7649次

• 頸部骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  隨著現(xiàn)在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個(gè)時(shí)候建議大家經(jīng)常做一做頸部的運(yùn)動(dòng)操，包括了頸部的旋轉(zhuǎn)、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時(shí)也建議頸部骨質(zhì)增生的一些患者進(jìn)行一些游泳，比如放風(fēng)箏這一系列的運(yùn)動(dòng)，來改善頸部的協(xié)調(diào)性和肌肉的力量?？傊?，頸椎骨質(zhì)增生的治療是在生活每一個(gè)細(xì)節(jié)過程當(dāng)中的。大家一定不要太擔(dān)心頸椎骨質(zhì)增生會(huì)不會(huì)導(dǎo)致雙下肢的癱瘓，或者是嚴(yán)重的并發(fā)癥，主要以預(yù)防為主。

  

  01:08
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 4964次

• 骨質(zhì)增生怎么樣才會(huì)好
  骨質(zhì)增生發(fā)生之后，無論選擇哪種治療措施進(jìn)行治療，都不能夠徹底的根治，及時(shí)的進(jìn)行相應(yīng)的治療，能夠很好的延緩病情進(jìn)一步的發(fā)展，還有就是促進(jìn)一些臨床癥狀的改善。早期的骨質(zhì)增生，患者一般可以通過保守的治療措施進(jìn)行治療。需要保護(hù)好關(guān)節(jié)，避免發(fā)生外傷，也不要過度的磨損局部的關(guān)節(jié)，同時(shí)可以結(jié)合著抗骨質(zhì)增生類的藥物，或者是選擇營養(yǎng)軟骨的藥物以及配合著微波或者是中藥的熏洗等方法進(jìn)行治療。如果關(guān)節(jié)一旦受損較為嚴(yán)重的，只能夠進(jìn)行手術(shù)的治療，比如進(jìn)行關(guān)節(jié)置換的手術(shù)，才可以使患者恢復(fù)到正常的生活。
  語音時(shí)長 01:12”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-04-18 1076次

• 怎么樣預(yù)防骨質(zhì)增生
  預(yù)防骨質(zhì)增生可以鍛煉和營養(yǎng)相結(jié)合。多補(bǔ)充富含鈣質(zhì)的食物，比如多食用牛奶，小魚蝦，木耳，海帶，堅(jiān)果，芝麻，補(bǔ)充鈣片，多曬太陽，這些都有助于增強(qiáng)骨的強(qiáng)度密度，骨的強(qiáng)度增加以后有助于對(duì)抗運(yùn)動(dòng)損傷，從而使骨質(zhì)增生延緩。預(yù)防骨質(zhì)增生，還要避免不良姿勢(shì)，避免造成骨質(zhì)的損傷，比如長期俯身前傾，彎腰負(fù)重，提重物等。預(yù)防骨質(zhì)增生，還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘梢赃M(jìn)行局部肌肉力量的屈伸鍛煉，還可以進(jìn)行一些有氧鍛煉，像散步，游泳，太極拳等。
  語音時(shí)長 01:13”
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-16 1259次

• 怎么樣防止骨質(zhì)增生
  病情分析：防止骨質(zhì)增生，需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，多食用一些富含鈣質(zhì)的食物，可以多曬太陽，在不疼痛的情況下積極的進(jìn)行戶外鍛煉。平時(shí)要注意避免不良的姿勢(shì)，比如久站，爬山，爬樓梯，走路過多或者長期俯身前傾的久坐。還需要進(jìn)行一定的定期檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：補(bǔ)鈣的食物可以選用牛奶，小魚蝦，堅(jiān)果，芝麻等；補(bǔ)鈣的藥物要選擇富含鈣質(zhì)藥物以及補(bǔ)充維生素D，曬太陽的時(shí)候要在戶外，不要隔著玻璃。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-04-13 1004次

• 骨質(zhì)增生會(huì)怎么樣
  大部分情況下，骨質(zhì)增生不會(huì)引起明顯的癥狀，所以說也不會(huì)怎么樣。對(duì)于骨質(zhì)增生要積極的端正身體姿勢(shì)，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免長時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作?？梢允褂没钛闹兴師岱鬆C洗，如果局部出現(xiàn)了疼痛，需要應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉對(duì)癥治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-04 2001次

• 得了骨質(zhì)增生怎么樣能治好
  得了骨質(zhì)增生一般是不能治好的，因?yàn)楣琴|(zhì)增生是一種慢性骨關(guān)節(jié)疾病，容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)的現(xiàn)象，但是通過物理方法、口服藥物或者手術(shù)介入，能夠有效的控制住病情。1、物理方法：出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況，一般會(huì)導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛、腫脹、麻木或者行動(dòng)不便等癥狀，嚴(yán)重影響了患者的正常生活和工作，可以通過按摩、熱敷的方法，對(duì)局部
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 118次

• 骨質(zhì)增生是怎么樣的圖片
  骨質(zhì)增生是由于骨退行性病變導(dǎo)致，一般表現(xiàn)為局部疼痛、肢體麻木、活動(dòng)受限等。確診后可以通過藥物治療或物理治療等進(jìn)行改善。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-17 0次