問(wèn)昆布的副作用是什么?
病情描述:
昆布的副作用是什么?
答醫(yī)生回答
病情分析:
吃了過(guò)多的昆布會(huì)造成碘中毒,主要是因?yàn)槔ゲ急旧砗秃峭瑢儆谝环N類(lèi)。還有每天吃一定量的昆布可以幫清理腸胃,調(diào)整身體的內(nèi)分泌,可是如果吃的太多的話(huà)就會(huì)造成消化不良。
意見(jiàn)建議:
大家一定要根據(jù)自身情況合理食用昆布,避免對(duì)身體造成傷害。平時(shí)要清淡飲食,不吃辛辣等刺激性食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),提高身體抵抗力,避免憂(yōu)郁,保持心情舒暢。
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