問不打網球怎么會得網球肘
病情描述:
不打網球怎么得網球肘
答醫(yī)生回答
病情分析:
網球肘學名叫肱是骨外上髁炎,并不只有打網球才會得此病,其他如經常做旋轉前臂和伸屈肘、腕關節(jié)的人群在勞動過程中,前臂伸肌反復用力牽拉造成局部過度刺激,形成無菌性炎癥,導致肌腱損傷或撕裂,引發(fā)網球肘。
意見建議:
網球肘患者應注意休息,肘關節(jié)適當制動,可以局部烤電、針灸、熱敷等理療緩解癥狀,也可以外涂非甾體類消炎藥,如布洛芬乳膏、莫匹羅星軟膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等,對疼痛持續(xù)時間長,反復發(fā)作的患者可考慮關節(jié)鏡手術。
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什么是網球肘網球肘是一個俗稱,專業(yè)的稱呼應該叫肱骨外上髁炎,它是由于我們前臂的伸肌總腱,在前臂的伸肌總腱,止于肱骨外上髁,而前臂的伸肌總腱,由于反復的屈、伸和旋轉,使伸肌總腱發(fā)生了微小的撕裂和損傷,局部滲出、充血、水腫,導致的肱骨外上髁的疼痛,因為前臂伸肌總腱,附著于肱骨外上髁,因此此病稱之為肱骨外上髁炎,多發(fā)生于網球運動員,但實際上臨床觀察發(fā)現(xiàn),經常使用肘關節(jié)和腕關節(jié)的工人,或者家庭主婦也容易好發(fā)此病,那么臨床表現(xiàn)上是以肱骨外側的疼痛,患者不能屈伸肘關節(jié),不能旋轉不能夠握持重物,甚至有些患者會出現(xiàn)持物無力,持物掉落的現(xiàn)象,那么在檢查時可以在肱骨外側,肱骨外上髁這個位置,觸到明確的壓痛點,在檢查時會有一個明確的檢查,我們叫做Mills征陽性,患者可以手半握拳,屈肘,然后使前臂盡量旋前,再做一個肘關節(jié)伸直的動作,如果患者有肱骨外上髁炎,那會在肱骨的外側出現(xiàn)劇烈的疼痛。
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網球肘有哪些癥狀網球肘就是肱骨外傷科炎,又名肘外側疼痛綜合征,患者的癥狀主要是肘關節(jié)外側疼痛,用力握拳以及前臂做內旋動作,比如用力拎毛巾、掃地的時候疼痛會加重,嚴重者可放射到上臂或者是肩臂,肘外側有多處活動受限、局部壓痛以及局部組織腫脹?;颊叩闹獠堪Y狀會隨著病情的發(fā)展逐步加重,患肢肌力以及特殊的動作會出現(xiàn)失力的現(xiàn)象,主要是由于肘關節(jié)經?;顒踊蛘呤鞘艿斤L寒刺激引起的肘關節(jié)外側神經、肌腱的炎癥反應。由于網球運動員或者是羽毛球運動員,經常會出現(xiàn)這個部位的疼痛,所以被稱作網球肘。
01:27 -
不打網球怎么得網球肘患者出現(xiàn)網球肘,不一定是患者進行了打網球造成來的,只是在原先經常打網球的病人身上,發(fā)現(xiàn)了患者會出現(xiàn)肱骨外上髁炎,這種情況稱為網球肘。有的患者是由于其他的一些運動,特別是放在進行前臂的旋轉動作,從而牽拉患者的肱骨外髁,從而會出現(xiàn)局部的撕脫,出現(xiàn)了明顯的疼痛,這種情況也就是稱為網球肘,也稱為肱骨外上髁炎。要及時的進行治療,首先讓患者禁止一些劇烈的運動,特別是手臂的旋轉運動,局部還可以進行理療,比如推拿、按摩、熱敷、紅外線,促進局部血液循環(huán),改善癥狀。語音時長 01:14”
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網球肘的方法首先需要解釋一下什么是網球肘,所謂的網球肘又稱肱骨外上髁炎,就是由于過度勞累或者受涼的原因引起的韌帶部的無菌性炎癥。因為肱骨外上髁主要還是由于肌腱的附著點在勞累或者過度的牽拉下引起的無菌性炎癥,主要還是表現(xiàn)為局部疼痛癥狀,嚴重的會影響到正?;顒樱瑢τ谶@種情況的治療還是要以休息為主,活動太多太劇烈會加重到癥狀,并且不利于恢復。再就是對于這樣的病人千萬不能受涼,否則會加重癥狀的,可以堅持每天熱敷一下,一般熱水袋熱敷就可以,如果對膏藥不過敏可以外用活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的,再就是對于這樣的病人也可以打封閉進行治療,一般效果還是非常不錯的,通過上面這些治療慢慢就會好起來的。語音時長 1:30”
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網球肘怎么得的網球肘是一種職業(yè)病,它是由于過度活動,比如說是經常打網球,刷油漆之類的。平時要注意休息服用消炎止痛的藥物,在運動之前帶保護具,在疼痛消失以后,可以在醫(yī)生的指導下進行牽拉和按摩要注意手法輕柔。如果在進行治療以后,癥狀還沒有得到有效緩解的話,那么就需要進行手術治療,清除不健康的組織改善局部血液循環(huán)。
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什么是網球肘網球肘(肱骨外上髁炎)是肘關節(jié)外側前臂伸肌起點處肌腱發(fā)炎疼痛。本病多數(shù)發(fā)病緩慢,網球肘的癥狀初期,患者只是感到肘關節(jié)外側酸痛,疼痛有時可向上或向下放射,感覺酸脹不適,不愿活動。手不能用力握物。治療的目的是減輕或消除癥狀,避免復發(fā)。
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網球肘怎么康復網球肘在臨床上是指肱骨外上髁炎,肱骨外上髁炎可以選擇藥物治療、物理治療以及手術治療的方法康復。1、藥物治療:肱骨外上髁炎的發(fā)病原因可能是長期反復或者劇烈的活動前臂、肘關節(jié)等部位,使局部的肌肉和肌腱出現(xiàn)了過度勞損,患者會出現(xiàn)疼痛、麻木、握物無力以及按壓痛的癥狀。此種情況可以在醫(yī)生的指導下服用阿司匹林腸
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網球肘怎么治療網球肘的患者在平時要注意休息,必要的時候還需要保持肘關節(jié)制動。在急性損傷期可以進行冰敷處理,在恢復期可以進行熱敷。同時如果疼痛嚴重,可以遵醫(yī)囑應用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物,緩解疼痛的現(xiàn)象。還可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行理療,功能鍛煉,封閉等方法治療。如
