久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

貧血多吃含什么的食物

女, 55歲

2018-12-21 2775次

病情描述:

貧血多吃含什么的食物

醫(yī)生回答

病情分析:

缺鐵性貧血要補鐵,主要是從食物中攝取鐵元素,含鐵最豐富的還是動物肝臟,而且還有豐富的蛋白質,鐵和蛋白質都是生成血紅蛋白的必要成分。豬肉、牛肉、魚、菠菜、雞蛋、牛奶、大豆都含有豐富的鐵。溶血性貧血要吃一些堿性的食物,豆腐、海帶、奶類蔬果等。失血性貧血要補充鐵、蛋白質,多吃動物肝臟、血制品。

意見建議:

為你推薦