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• 中年人記憶力下降原因

  中年人經(jīng)常會有一定的主訴說，覺得自己的記性跟年輕的時候比，差了非常多，我覺得這是一個非常常見的現(xiàn)象，這個跟我們本身的，腦部機(jī)能的逐漸地下降，是有一定的關(guān)系的，但是同時也跟我們中年人的，這種生活方式工作的類型，也有關(guān)系。因為中年人普遍壓力比較大，生活的負(fù)擔(dān)和工作的負(fù)擔(dān)比較重，精神壓力大，也會造成記憶力的下降，同時中年人如果他缺乏體育鍛煉，長期久坐的生活方式，也會造成記憶力下降。所以說中年人記憶力下降，一個是跟腦功能有關(guān)，第二個是跟這種長期的，不良的生活習(xí)慣有關(guān)，同時如果說我們出現(xiàn)了，這種急性的記憶力下降，還是要盡快地就診，查明原因。

  

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  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 6620次

• 中年人腰膝酸軟什么原因

  人到中年，常被腰膝酸軟困擾：久坐后起身困難，上下樓梯腿腳發(fā)沉，甚至伴隨頭暈耳鳴、夜間盜汗、手足心熱等癥狀。這多與腎陰虧虛有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為，中年后腎功能自然衰退，加之長期勞累、熬夜、壓力過大，易耗傷腎陰，導(dǎo)致腰膝失于濡養(yǎng)，出現(xiàn)酸軟無力、活動受限等問題。腎陰是全身陰液的根本，腎陰不足則虛火內(nèi)生，不僅腰膝失養(yǎng)，還會引發(fā)口干咽燥、失眠多夢、潮熱盜汗等“上火”表現(xiàn)。此時，經(jīng)典名方北京同仁堂六味地黃丸是調(diào)理優(yōu)選，其以熟地黃、酒萸肉、山藥等六味藥材配伍，專攻滋陰補(bǔ)腎，能通過補(bǔ)充腎陰、清降虛火，改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。若伴隨頭暈耳鳴、視物模糊，可選用善舉明目地黃丸，其加入枸杞、菊花，增強(qiáng)滋腎養(yǎng)肝明目之力；若出現(xiàn)五心煩熱、失眠多夢，諾得勝安神補(bǔ)心丸則更對癥，其能補(bǔ)心安神，緩解不適癥狀?；颊咴谌粘Ｐ璞苊膺^度勞累，適當(dāng)食用黑芝麻、枸杞、桑葚等滋陰食物，同時減少熬夜、辛辣飲食，從生活細(xì)節(jié)保護(hù)腎陰。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)辨證調(diào)理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  鄭金梅 主治醫(yī)師河北省中醫(yī)院

  2025-09-26 1042次

• 中年人牙齦萎縮怎樣治療方法
  中年人出現(xiàn)牙齦萎縮，基本上可以確診為牙周炎引起的牙齦萎縮，牙周炎是一種常見的牙體支持組織的慢性疾病，這種疾病的主要誘因是牙菌斑和牙結(jié)石，一開始只是牙齦的輕度炎癥表現(xiàn)，并無其它明顯癥狀，逐步發(fā)現(xiàn)惡化后就會出現(xiàn)牙齦以及牙槽骨的萎縮、牙根的暴露以及牙齒的松動移位甚至脫落等。牙齦萎縮是一種不可逆的現(xiàn)象，所以通過治療也只能遏制進(jìn)一步惡化發(fā)展，可以先進(jìn)行一次徹底的洗牙，然后再進(jìn)行一次全面的齦下刮治，如果病情嚴(yán)重可能需要進(jìn)行牙齦翻瓣下的齦下刮治治療，效果理想很多，后續(xù)還要進(jìn)行必要的藥物鞏固治療，當(dāng)牙周炎較好的控制后可以進(jìn)行齦膜手術(shù)，嘗試進(jìn)行牙齦附著狀態(tài)的恢復(fù)。
  語音時長 01:25”
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-09-21 2659次

• 中年人牙齦萎縮怎么辦
  中年人出現(xiàn)牙齦萎縮的癥狀表現(xiàn)在我國還是比較常見的，這是因為我國大部分民眾的口腔健康意識都不是很強(qiáng)，沒有定期醫(yī)院洗牙以及進(jìn)行口腔專項檢查的習(xí)慣，這就會導(dǎo)致口腔得不到保養(yǎng)，小病得不到及時診治，最后就會造成某些嚴(yán)重病變，比如牙齦萎縮就是如此。中年人出現(xiàn)牙齦萎縮，首先要去醫(yī)院進(jìn)行必要的檢查，確診一下引起牙齦萎縮的原因，然后再采取針對性的措施進(jìn)行治療，通常來說，牙周炎引起牙齦萎縮的情況較為常見，如果確診了以后，需要立即進(jìn)行潔治治療，也就是通過齦上洗牙以及齦下刮治的方式，清除牙菌斑以及牙結(jié)石，并口服藥物鞏固治療，當(dāng)確定牙周炎控制住時，再進(jìn)行膜齦手術(shù)，盡可能恢復(fù)牙齦附著狀態(tài)。
  語音時長 01:27”
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-10-22 3684次

• 中年人牙齦萎縮怎么辦
  病情分析：去除引起牙齦萎縮的局部刺激因素，保持口腔衛(wèi)生。由于口腔健康意識普遍較差，中年人牙齦萎縮比較常見。牙齦萎縮絕大多數(shù)是由于牙周炎所造成的，由于長期的口腔衛(wèi)生不良，菌斑牙石長期刺激，造成了牙周炎。建議到正規(guī)口腔科門診就診，明確引起牙齦萎縮的原因，如果是因為牙周炎，需要做齦上潔治術(shù)，齦下刮治術(shù)等一系列的牙周治療，去除引起牙齦萎縮的局部刺激因素。意見建議：建議平時注意保持口腔衛(wèi)生，早晚好好刷牙，飯后多漱口，掌握正確的刷牙方法，推薦使用巴斯刷牙法，建議定期口腔檢查，定期洗牙。注意飲食均衡營養(yǎng)，多吃水果蔬菜，多喝水，少吃辛辣刺激食物。
  張文 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-07-19 1104次

• 中年人怎樣減肥好
  病情分析：中年人應(yīng)當(dāng)注意減肥，如果中年人出現(xiàn)肥胖的情況，更容易患有高血脂，高血壓，更容易出現(xiàn)心腦血管疾病。意見建議：中年人要減肥首先要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，多吃一些新鮮的蔬菜水果，少吃一些肥肉，少吃一些含糖量比較高的食物，減少總熱量的攝入，另外要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，均衡營養(yǎng)，除此之外還要多參加一些體育鍛煉，通過鍛煉來達(dá)到控制體重的目的。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-07 3602次

• 牙齦萎縮怎樣治療
  牙齦萎縮臨床上指的是牙齦退縮，牙齦退縮可能是刷牙不當(dāng)、咬合創(chuàng)傷、牙周炎等原因引起，可以通過改變刷牙方式、牙齒矯正、口服藥物等方式治療。1、刷牙不當(dāng)：牙齦退縮通常指的是牙齦緣向釉牙骨質(zhì)界的根方退縮而出現(xiàn)的牙齦暴露，可能是刷牙姿勢不正確所引起的，當(dāng)患者刷牙用力過大會影響牙槽骨的吸收以及牙齦退縮，如果患者
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2023-05-04 0次

• 怎樣治療牙齦萎縮
  牙齦萎縮一般可通過改正刷牙方式、調(diào)整牙齒修復(fù)體、口服消炎藥、齦上潔治術(shù)、膜齦手術(shù)等方式治療，建議盡早就醫(yī)治療。1、改正刷牙方式：如果在刷牙時，刷牙方向與牙齒生長方向不一致，容易刺激牙齦，從而導(dǎo)致牙齦萎縮。建議刷牙時要順著牙齒生長方向刷，并且要選擇柔軟的牙刷，有利于延緩病情發(fā)展。2、調(diào)整牙齒修復(fù)體：如
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-02-18 0次