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• 保養(yǎng)卵巢吃什么

  保護好卵巢那就要從日常的生活習慣開始，注意飲食，均衡調養(yǎng)，首先應該少吃甜，過量的糖分會造成情緒不穩(wěn)，焦慮。少吃食鹽，少吃冰冷、辛辣刺激性食物：避免氣滯血淤、寒濕凝滯引起月經不調。如：花椒、胡椒咖喱等。動物脂肪也要少吃：動物脂肪攝入量高，容易引起肥胖，提高卵巢囊腫的發(fā)病率。月經期間一定忌吃酸性食物，如酸菜、青梅、楊梅、檸檬酸等。平時應該多吃植物油脂：植物油脂富含大量的天然維生素E、氨基酸和礦物質。還要多吃纖維食物：纖維食物可以幫助體內清除過量的雌激素，降低因雌激素過量引起腫瘤的風險，促進胃蠕動，減少便秘現象。如：蔬菜、豆類、大麥、蕎麥等。多吃紅棗和豆類食品，補充天然植物激素，雙向調節(jié)體內激素平衡，有效改善內分泌失調。還要適量喝一些牛奶：牛奶不僅含有大量的鈣質，還含有鉀和維生素B2，有緩解情緒抑郁、合成膠原蛋白之功效。還可以適量飲用葡萄酒：葡萄酒里含有白藜蘆醇，有效補充雌激素，并可以有效預防腫瘤的發(fā)生。(葡萄籽、皮里富含大量白藜蘆醇)，提醒大家的是一定要保持營養(yǎng)均衡，并盡量少食多餐。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院

  2018-06-22 10001次

• 咽炎吃什么藥

  咽炎也分為急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎就是一般是急性的刺激，或者是上呼吸道感染，或者是說話說多了以后局部的這種刺激造成的。所以主要是去除病因，改善局部癥狀。比如去除病因，如果是感冒，就要吃一些感冒藥。如果要是細菌感染，就要吃一些消炎藥。如果是說話多了，煙酒的刺激，或者是吃辣的了，那就要吃一些比如清熱解毒的、消炎利咽的，比如泡點金銀花、麥冬、菊花，或者是叫木蝴蝶，或者是鳳凰衣，就是咱們雞蛋的內衣。這鳳凰衣、木蝴蝶、桔梗，對嗓子這種說多話，或者是局部的充血水腫，聲音嘶啞癥狀改善比較明顯。

  

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  楊效華 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2018-10-10 115863次

• 咽炎吃什么怎么保養(yǎng)
  患者如果得了咽炎，一定要好好的保養(yǎng)，因為咽炎經常反復的發(fā)作，患者可以吃蒲地藍消炎口服液或者是吃一些六神丸，腫痛安膠囊都能夠減輕咽喉部的異物感，還可以多吃一些雪梨蘋果能夠有效的潤喉還可以考慮應用胖大海或者是金蓮花這樣代替茶飲，能夠有效地減輕患者咽喉不適的臨床癥狀。一定不要吃特別辣的食物，最好是吃一些清淡的蔬菜，這樣患者能夠補充維生素，提高自身的免疫能力，除了飲食上的保養(yǎng)，患者還是需要多鍛煉身體的，增強自身的抵抗能力。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:09”
  劉瀅 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二零二醫(yī)院

  2020-03-18 1689次

• 咽炎平時怎么保養(yǎng)
  首先應由醫(yī)生根據病因進行有針對性的治療，局部針對治療，可以選用中成藥，比如說利咽靈、草珊瑚含片、保安散等等，可同時配合泡茶飲，雙花、麥冬、胖大海、生甘草各等份，開水沖泡頻服。清咽飲是由烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各50克，搗碎混勻，每日3次，每次服15克左右，以沸水沖飲。平時要注意口腔衛(wèi)生，堅持早晚及飯后刷牙。減少煙酒和粉塵刺激，還需糾正張口呼吸的不良習慣。應加強身體鍛煉，增強體質，預防呼吸道感染，少用煙酒，積極治療咽部周圍器官的疾病，合理安排生活，保持心情舒暢。
  語音時長 1:42”
  王沁 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 2180次

• 咽炎平時怎么保養(yǎng)
  病情分析：咽喉炎一般和平時吃刺激辛辣上火的東西，或者是抽煙喝酒等不良嗜好有很大的關系，有一些熬夜睡眠不好的人也容易引起咽喉炎。意見建議：保養(yǎng)的方法就是要注意清淡飲食，刺激辛辣的少吃，煙和酒盡量不要碰，平時要注意休息，保證睡眠，不要熬夜勞累，可以適當的用點清熱解毒的藥物，藍芩口服液或者清熱散結膠囊，平時還可以用金銀花或者羅漢果泡水喝。
  張皓 主治醫(yī)師南昌大學第二附屬醫(yī)院

  2019-03-05 2201次

• 慢性咽炎怎么保養(yǎng)
  病情分析：身體患有慢性咽炎，主要是由于身體慢性呼吸道炎癥感染，抽煙酗酒，身體免疫力低下等因素引起的，咽喉部位粘膜炎性水腫滲出，或者是濾泡增生的表現情況，會出現咳嗽，咽喉部發(fā)癢等臨床表現。意見建議：身體患有慢性咽炎病變的臨床情況，首先避免辛辣刺激性食物，可以通過抗感染霧化吸入，以及局部口服含片等方案進行治療。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-03-14 1601次

• 慢性咽炎怎么保養(yǎng)
  慢性咽炎患者可以通過合理用嗓、改善生活環(huán)境、調整飲食結構、適當運動、口服藥物等方法保養(yǎng)，一旦患病，應及時就醫(yī)。1、合理用嗓：慢性咽炎的形成與過度用嗓有關，患病后需要保持合理的用嗓習慣，不可以大聲講話或者唱歌，也要掌握正確的發(fā)音技巧。2、改善生活環(huán)境：居住的生活環(huán)境要勤開窗通風，保持室內空氣流通，若是
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-01-11 0次

• 慢性咽炎平時怎么保養(yǎng)
  慢性咽炎作為一種常見的咽喉疾病，其病程長且癥狀頑固，給患者的日常生活帶來諸多不便。那么，慢性咽炎患者平時應如何保養(yǎng)呢？以下從幾個方面為大家提供科學的建議。調整飲食結構至關重要?；颊邞郧宓?、易消化食物為主，如米粥、面條、新鮮蔬果等。同時，可
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-12-04 0次