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生理期軍訓怎么辦

女, 19歲

2019-01-03 1600次

病情描述:

生理期軍訓怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

月經期間要注意休息,避免劇烈運動的,劇烈運動有可能造成月經血量多,建議可以向老師請假,說明原因。月經期間要注意休息,避免勞累,避免劇烈運動,注意保暖,不要著涼了,不要吃寒涼辛辣刺激的食物,不可以喝冷飲,注意個人衛(wèi)生。

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