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• 濕氣重吃什么調(diào)理

  濕氣重一般可以吃山藥、薏米、赤小豆等食物進(jìn)行食療來調(diào)理，也可以吃祛濕的藥物來調(diào)理，如藿香正氣口服液等，同時在日常生活中還需注意調(diào)整生活方式。一般處于潮濕環(huán)境，譬如沿海地區(qū)的人群容易出現(xiàn)濕氣重的情況；喜愛食用生冷的飲料和海鮮，日常飲食又過于肥甘厚膩的人群也容易出現(xiàn)濕氣重的情況。而濕氣重主要涉及肺、脾、腎三臟，患者可表現(xiàn)為惡心嘔吐、脘腹脹滿、腹瀉、大便不成形、面色萎黃等不適。當(dāng)患者出現(xiàn)以上不適時，可先采用食療來調(diào)理，比如適當(dāng)食用山藥、薏米、赤小豆等食物，以祛除濕氣。不過，需注意的是，食療起效稍慢，因此應(yīng)循序漸進(jìn)，一般等濕氣祛除以后就不需要再服用祛濕的食物了，以免傷陰。如果食療效果不明顯，也可遵醫(yī)囑應(yīng)用一些祛濕的藥物，比如常用的太極藿香正氣口服液等來調(diào)理，其由廣藿香油、紫蘇葉油、白芷、蒼術(shù)、厚樸等中藥成分組成，具有解表化濕，理氣和中的功效，可外散風(fēng)寒，內(nèi)化濕濁，可起到較好的效果?；颊咴谌粘Ｉ钪羞€要注意調(diào)整生活方式，改變熬夜、吸煙、飲酒等不良生活習(xí)慣。居住及工作環(huán)境宜干燥，不宜居住在潮濕的環(huán)境。平時應(yīng)多進(jìn)行戶外活動，如散步、慢跑等。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:59
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2022-11-11 28639次

• 濕氣重的癥狀

  現(xiàn)在很多人有濕氣比較重的表現(xiàn)，它的表現(xiàn)主要看這幾個方面：第一，看整個人的體型狀態(tài)，濕氣重的人多半都有超重，胖人多濕，這是比較常見的，但并不是說瘦人沒有濕氣。第二，容易精力不充足，就是思維狀態(tài)比較遲鈍，比較凝滯，不是特別的靈活。第三，舌苔比較厚膩，如果舌苔發(fā)黃，就可能存在濕熱的情況，如果你刷牙經(jīng)常感到惡心，咽喉部有痰，這也是濕氣重的表現(xiàn)。第四，就是大便，看大便對濕氣來說，它的表現(xiàn)還是比較明顯的：第一個，就是便溏，就是大便不成形，這是由于脾氣虛導(dǎo)致濕加重造成的。第二個，就是大便不干，但是大便黏，早晨上廁所以后沖馬桶，沖好幾次大便都沖不下去，黏在管道上，這是非常明顯的濕氣重的表現(xiàn)。需要到醫(yī)院里找專業(yè)的中醫(yī)大夫進(jìn)行評估濕氣的情況，同時有沒有其他的情況存在。

  

  02:37
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-06 178175次

• 濕氣重會導(dǎo)致痛經(jīng)嗎
  濕氣重是屬于中醫(yī)的說法，西醫(yī)并沒有這類疾病名稱，而且濕氣重并不一定會導(dǎo)致痛經(jīng)。在中醫(yī)看來，引起痛經(jīng)最常見的原因就是血瘀，有可能是寒凝血瘀，也有可能是氣滯血瘀，所以痛經(jīng)的患者，常常需要服用行氣活血化瘀的中藥來進(jìn)行調(diào)理治療。比如口服益母草顆粒、逍遙丸等。但在西醫(yī)看來，女性的痛經(jīng)可能是由于前列腺素分泌刺激而導(dǎo)致，也有可能是宮頸管狹窄引起，還可能是子宮內(nèi)膜異位到卵巢上，從而導(dǎo)致的繼發(fā)性痛經(jīng)表現(xiàn)。
  語音時長 01:09”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-14 3726次

• 濕氣重會導(dǎo)致腰痛嗎
  濕氣重這主要是中醫(yī)上的概念，腰部的疼痛常常是一種癥狀，當(dāng)然這種濕氣比較嚴(yán)重也有可能會導(dǎo)致腰部的疼痛。從中醫(yī)的理論上來講，主要就是局部的血液循環(huán)不通暢，出現(xiàn)了痹癥，這種情況下就會導(dǎo)致局部一些炎癥性細(xì)胞因子的滲出，比如前列腺素因子，腫瘤壞死因子，這些因子會刺激周圍的神經(jīng)，并且會導(dǎo)致周圍的組織產(chǎn)生炎性液體的滲出，所以會引起腰部的疼痛。同時局部血液循環(huán)不通暢，就會導(dǎo)致局部的氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的減少，會導(dǎo)致乳酸以及二氧化碳這些酸性產(chǎn)物的堆積，也會加重腰部的疼痛。這種情況下要積極的注意休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩，使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，比如雙氯芬酸鈉。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-22 4763次

• 濕氣重會導(dǎo)致什么
  病情分析：濕氣重的人，容易得鼻炎，咽炎，會引起鼻子不通氣，咽喉部有痰等感覺。其次，濕氣停在肝臟時間比較久，就容易形成脂肪肝，流注到下面，可以形成下肢水腫；上到頭部，會經(jīng)常頭暈?zāi)X脹、頭腦不清醒，停在心臟會覺著胸悶、氣短，混在血液中，就會有血脂高、有的還會出現(xiàn)高血壓。意見建議：患者平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-09-19 6904次

• 濕氣重會導(dǎo)致尿頻嗎
  病情分析：濕氣重會導(dǎo)致尿頻，但每個患者的癥狀不一樣。引起尿頻的原因有很多，患者要及時到醫(yī)院檢查，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下針對病因進(jìn)行治療。意見建議：患者平時要注意休息，不熬夜，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，清淡飲食。可以多吃一些紅豆薏米粥，白扁豆， 山藥等食物。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-09-28 4202次

• 女人濕氣重會導(dǎo)致什么
  女人出現(xiàn)濕氣重的現(xiàn)象比較多，因為女人屬陰，特別容易被濕氣纏身，也是有很多危害。所以對待自己的飲食習(xí)慣或生活習(xí)慣要合理，否則會導(dǎo)致身體水分調(diào)節(jié)系統(tǒng)失衡，水分排不出去，從而影響健康。如果濕氣過重女性在懷孕期間容易得妊娠病，常見包括妊娠功能障礙、妊娠腹痛、異位妊娠、胎兒躁動、濕滑、胎兒水腫、妊娠腫脹、妊娠
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-01-23 18369次

• 濕氣重會導(dǎo)致痛經(jīng)嗎
  濕氣重的患者有可能會導(dǎo)致痛經(jīng)，如果體內(nèi)有濕氣過重，會出現(xiàn)氣血運行不暢，會出現(xiàn)痛經(jīng)發(fā)作。所以如果是濕氣重的患者，一般是需要到醫(yī)院來選取相應(yīng)的藥物來對癥處理。一般有濕熱的患者就會出現(xiàn)有濕有熱存在，這個時候調(diào)理一般絕大多數(shù)可以用清熱除濕的藥物來對癥治療。再有痛經(jīng)的發(fā)生還得看一下是否其他原因引起，如果是因為
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 479次