問腳板抽筋是怎么回事
病情描述:
腳板抽筋是怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
這種情況大多數(shù)是由于缺鈣而引起的抽筋,也可能是晚上受涼導(dǎo)致抽筋,所以建議患者平時多吃一些營養(yǎng)豐富含鈣量比較高,含高蛋白質(zhì),易消化的食物,如雞湯,排骨湯,海帶與蝦皮,豆制品等,多補充維生素d,多曬太陽;另外不要吃生冷,辛辣,油膩刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃,多吃一些新鮮的水果,蔬菜,補充自身所需要的營養(yǎng)成分。另外患者可以每天進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,適當(dāng)?shù)腻憻捒梢栽鰪娙说牡挚沽兔庖吡?,增強人的體質(zhì),但是避免過度運動,過度運動可能會對身體造成傷害。
意見建議:
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腦抽筋是怎么回事腦抽筋不是很專業(yè)的一個詞匯,可以分為以下兩種原因:第一種可能是由于癲癇所引起的,癲癇俗稱羊角風(fēng)或者羊癲風(fēng),是由于大腦神經(jīng)元突發(fā)性異常放電,導(dǎo)致大腦出現(xiàn)短暫功能障礙的一種慢性疾病。第二種常見的腦抽搐的原因可能是神經(jīng)痛,腦袋一抽一抽的疼痛可能像腦袋抽筋。神經(jīng)痛最常見的原因是枕神經(jīng)痛,枕大神經(jīng)主要是從第二對頸神經(jīng)發(fā)出的,分布在枕部的大部分區(qū)域,如果神經(jīng)受到壓迫、刺激會引起抽痛,叫枕神經(jīng)痛。另外,還有三叉神經(jīng)痛或者耳大神經(jīng)痛都有類似抽搐的癥狀,這類疼痛不會有嚴重的后果,但是會嚴重影響到生活質(zhì)量,可以使用藥物進行緩解。01:22
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腿抽筋是怎么回事腿抽筋也叫下肢的肌肉抽搐,它的原因有這幾個方面:第一個就是寒冷的刺激,就是在寒冷下,我們下肢肌肉容易收縮,容易持續(xù)的收縮來抽筋。第二個就是快速的運動,特別對于田徑運動員,快速的奔跑可以導(dǎo)致抽筋,這個在咱們運動場上也經(jīng)常能夠遇到。第三個就是過多的出汗,出汗過多使我們體內(nèi)的一些電解質(zhì)容易丟失,也可以誘導(dǎo)腿抽筋。第四個就是長期的過度的活動,比如我們長期的登山,長期的徒步,也可以導(dǎo)致腿抽筋兒。第五個就是缺鈣,特別小兒或者老年人缺鈣比較多見,缺鈣后腿抽搐比較常見。第六個原因還有一些就是我們在睡眠當(dāng)中可能會出現(xiàn)腿抽筋兒的表現(xiàn),也不少見,這個往往由于是睡眠的姿勢不對,使某一些肌肉持續(xù)的用力,也可以導(dǎo)致腿抽筋兒。01:52
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腳板抽筋是怎么回事這種情況大多數(shù)是由于缺鈣而引起的抽筋這種情況,也可能是因為晚上受涼了導(dǎo)致抽筋。所以建議患者平時生活中多吃一些營養(yǎng)豐富含鈣量比較高,含高蛋白質(zhì),易消化的食物,如雞湯,排骨湯,海帶,魚,蝦皮,豆制品等等。多補充維生素d,多曬曬太陽,因為人體吸收鈣是要用維生素d來輔助吸收的,如果體內(nèi)維生素d不足,那么鈣會白白的流失而使人吸收不了。另外,不要吃生冷,辛辣,油膩,刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃,多吃一些新鮮的水果,蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。另外,患者可以每天進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,適當(dāng)?shù)腻憻捒梢栽鰪娙说牡挚沽兔庖吡?,增強人的體質(zhì),但是避免過度運動,過度運動可能會對身體造成傷害。語音時長 1:32”
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腳板發(fā)麻是怎么回事首先考慮是脊髓型頸椎病引起的,這種情況同時會有頸部、背部的酸脹疼痛并伴有足底的麻木,病人在走路時會感覺到足底有踩棉花或者踏雪的感覺,再就是考慮頸神經(jīng)受壓,頸神經(jīng)受壓以后會導(dǎo)致足底的發(fā)麻,所以患者平時生活中,如果有腳板發(fā)麻這種情況,積極的先去醫(yī)院做一個全面的檢查,一定要及時的就診排除脊髓型頸椎病可能。患者可以進行一些輔助治療,如按摩,針灸,推拿等等。平時生活要有規(guī)律,早睡早起,多注意休息,一定要保證睡眠的充足,多喝水,戒煙戒酒,多吃一些營養(yǎng)豐富,清淡易消化的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。語音時長 1:32”
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腳板發(fā)麻是怎么回事出現(xiàn)腳板發(fā)麻,首先要考慮是脊髓型頸椎病引起的,這種情況同時會有頸肩背部的酸脹疼痛,并且伴有足底的麻木,病人在走路時,會感覺到足底有踩棉花或者踏雪的感覺。再就是考慮頸神經(jīng)受壓,頸神經(jīng)受壓以后,也會導(dǎo)致足底的麻木,這種情況考慮受壓的部位在腘窩或者是內(nèi)踝處,比如出現(xiàn)了腘窩的囊腫,腫瘤就會壓迫頸神經(jīng),導(dǎo)致足底的麻木,但是同時會有腘窩部位出現(xiàn)明顯的酸脹疼痛。而對于內(nèi)踝部位踝管出現(xiàn)了狹窄性的腱鞘炎,導(dǎo)致腱鞘的水腫,增生,從而壓迫通過的頸神經(jīng)也會引起足底部的麻木情況。所以出現(xiàn)腳板麻木發(fā)麻,一定要及時就診。
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腳板痛是怎么回事病情分析:腳板痛絕大部分是由于足底跖筋膜炎所引起疼痛。足底跖筋膜炎主要是與患者長時間穿硬底鞋走路有關(guān)。由于跖筋膜炎屬于無菌性炎癥,所以可以口服非甾體類抗炎藥來抑制炎癥和緩解疼痛。意見建議:是筋膜炎的患者建議平時走路應(yīng)穿軟底鞋,同時要避免長時間行走,適當(dāng)進行休息,否則炎癥很有可能會反復(fù)發(fā)作??梢赃m當(dāng)配合一些物理治療像體外沖擊波治療、微波治療以及局部熱敷理療等來促進炎癥的消退。
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腳板抽筋怎么回事怎么辦腳板抽筋是指腳掌肌肉痙攣,腳掌肌肉痙攣可能是長期保持一種姿勢、運動過度、寒冷刺激、缺鈣、筋膜炎等原因?qū)е?,可以通過加強護理、藥物治療等方法緩解,患者需要及時就醫(yī)。1、長期保持一種姿勢:如果在日常生活中經(jīng)常保持一種姿勢,會對腳掌部位造成壓迫,可能會使局部肌肉出現(xiàn)痙攣現(xiàn)象。此時要及時調(diào)整姿勢,適當(dāng)?shù)幕顒?/div>腳板脫皮是怎么回事腳板脫皮,病理學(xué)的表現(xiàn)為角質(zhì)層的角化過度或角化不全,從而出現(xiàn)此種狀態(tài)。此狀態(tài)的發(fā)生和局部表皮、真皮交界地方的血管炎癥反應(yīng)有密切關(guān)系,部分病人和細胞的功能代謝,細胞活性下降也是有關(guān)系的,所以建議綜合治療:第一、有胃病腸炎的病人,適當(dāng)?shù)难a充復(fù)合維生素B、維生素C、維生素E,此類藥物促進局部細胞的功能修復(fù)
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