問(wèn)腳踝骨質(zhì)增生怎么回事
病情描述:
腳踝骨質(zhì)增生怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
腳踝骨質(zhì)增生是指腳踝部關(guān)節(jié)處出現(xiàn)骨贅,引起腳踝關(guān)節(jié)周圍腫脹疼痛、關(guān)節(jié)僵硬、活動(dòng)受限等障礙,這時(shí)建議患者一定要臥床休息,暫時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),下地走路時(shí)最好拄拐或使用助步器,以免造成關(guān)節(jié)二次損傷。
意見建議:
腳踝骨質(zhì)增生后要注意關(guān)節(jié)處保暖,避免過(guò)度活動(dòng)腳踝關(guān)節(jié),避免重體力勞動(dòng),不要久蹲久站,可以采用中藥熱敷、針灸、口服藥物等緩解癥狀。
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怎么緩解骨質(zhì)增生骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時(shí)候,會(huì)有不同的癥狀,在門診其實(shí)最常見的骨質(zhì)增生患者,還是以疼痛的原因就診。因此,出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時(shí)候,我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查,排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身,可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛,以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難,或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病,單純的骨質(zhì)增生可以通過(guò)日常的鍛煉,和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來(lái)緩解,不必?fù)?dān)心,骨質(zhì)增生會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。01:04
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頸部骨質(zhì)增生怎么鍛煉隨著現(xiàn)在辦公室疾病的越來(lái)越多,長(zhǎng)期伏案工作的患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的一些癥狀,尤其是疼痛癥狀。這個(gè)時(shí)候建議大家經(jīng)常做一做頸部的運(yùn)動(dòng)操,包括了頸部的旋轉(zhuǎn)、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時(shí)也建議頸部骨質(zhì)增生的一些患者進(jìn)行一些游泳,比如放風(fēng)箏這一系列的運(yùn)動(dòng),來(lái)改善頸部的協(xié)調(diào)性和肌肉的力量??傊i椎骨質(zhì)增生的治療是在生活每一個(gè)細(xì)節(jié)過(guò)程當(dāng)中的。大家一定不要太擔(dān)心頸椎骨質(zhì)增生會(huì)不會(huì)導(dǎo)致雙下肢的癱瘓,或者是嚴(yán)重的并發(fā)癥,主要以預(yù)防為主。01:08
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腳踝骨質(zhì)增生怎么回事腳踝出現(xiàn)了骨質(zhì)增生主要是由于跟部出現(xiàn)了骨質(zhì)增生,特別是跟腱這個(gè)位置上,由于它活動(dòng)量比較大,容易出現(xiàn)勞損或者是退變,周圍會(huì)出現(xiàn)軟組織損傷以及骨折,所以容易出現(xiàn)骨贅的現(xiàn)象造成腳踝骨質(zhì)增生。出現(xiàn)了增生開始表現(xiàn)為局部的疼痛,有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)壓痛,患者要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的治療,疼痛比較厲害口服非甾體抗炎藥氯諾昔康,西樂(lè)葆。患者應(yīng)該避免劇烈的運(yùn)動(dòng),打籃球、爬山、跳廣場(chǎng)舞,可以進(jìn)行有氧的活動(dòng),比如騎自行車或者是游泳,對(duì)踝關(guān)節(jié)有很好的治療作用。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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腳踝骨質(zhì)增生怎么治療這種情況建議穿寬松的鞋子,如果是女士,建議不要穿高跟鞋,可以足外科就診開具抑制炎癥反應(yīng)的藥膏涂抹治療,配合局部針灸及烤燈照射,平時(shí)避免走遠(yuǎn)路,患處多休息,避免受風(fēng)受涼。如果疼痛較重,前述治療方法不佳,可以考慮關(guān)節(jié)腔注射治療,一般是注射抑制炎癥反應(yīng)的藥物,潤(rùn)滑關(guān)節(jié)的藥物,止痛的藥物治療,如果關(guān)節(jié)腔積液比較多,可以注射的同時(shí)先抽出關(guān)節(jié)腔的積液,建議正規(guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科進(jìn)行上述的治療。病情緩解,疼痛消失后可以在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的功能鍛煉,主要鍛煉關(guān)節(jié)的活動(dòng)度及肌肉的肌力,預(yù)防骨質(zhì)增生的復(fù)發(fā)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
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腳踝骨質(zhì)增生嚴(yán)重嗎病情分析:腳踝骨質(zhì)增生不是嚴(yán)重的疾病,經(jīng)過(guò)治療能夠有效緩解癥狀。踝關(guān)節(jié)是人體負(fù)重最大的關(guān)節(jié),容易發(fā)生骨質(zhì)增生退變,踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛會(huì)影響病人正常的工作和生活,所以要正確對(duì)待踝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生,及早的進(jìn)行治療,可口服非甾體類止痛藥如塞來(lái)昔布,外用止痛藥膏如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、追風(fēng)活血膏等。意見建議:踝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生應(yīng)注意休息,避免關(guān)節(jié)受涼和勞累。另外患者在日常生活中要注意防止踝關(guān)節(jié)扭傷,多數(shù)的踝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生都是由扭傷造成的,所以避免扭傷就可以防止發(fā)生骨質(zhì)增生。
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腳踝骨質(zhì)增生的原因腳踝骨質(zhì)增生的原因主要就是腳踝這個(gè)部位在人類的生活過(guò)程當(dāng)中,起到承重以及活動(dòng)的重要作用。韌帶附著在骨骼的部位,就會(huì)反復(fù)的受到牽拉,最后局部充血水腫,局部出現(xiàn)反復(fù)的出血,最后血腫機(jī)化導(dǎo)致骨質(zhì)增生。如果踝關(guān)節(jié)經(jīng)常扭傷,容易出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定,容易導(dǎo)致骨質(zhì)增生的發(fā)生。
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腳踝骨質(zhì)增生什么癥狀腳踝骨質(zhì)增生通常會(huì)出現(xiàn)腳踝部位局部疼痛、腫脹以及活動(dòng)功能受限等癥狀,嚴(yán)重者還可能會(huì)出現(xiàn)積液,患者患病以后需要積極配合醫(yī)生治療,防止病情進(jìn)一步加重。腳踝骨質(zhì)增生大多數(shù)好發(fā)于骨質(zhì)退化的中老年人,部分較年輕的患者多是與長(zhǎng)期做重體力勞動(dòng)、外傷或者是營(yíng)養(yǎng)不良等有關(guān)?;颊咴诎l(fā)病早期通常沒(méi)有明顯的癥狀,多在負(fù)重活
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腳踝骨質(zhì)增生會(huì)自愈嗎腳踝骨質(zhì)增生一般不會(huì)自愈,如果出現(xiàn)了較為明顯的臨床癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)口服藥物的方式治療,必要時(shí)可以通過(guò)手術(shù)的方式進(jìn)行切除。腳踝出現(xiàn)骨質(zhì)增生,可能預(yù)與創(chuàng)傷因素、體重過(guò)重、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大等有關(guān),患病以后會(huì)在腳踝部位的正常骨骼邊緣形成骨性增生物,有可能會(huì)引起疼痛、活動(dòng)受限等臨床表現(xiàn),患病后骨性增生物并