問痛經(jīng)吃什么
病情描述:
痛經(jīng)吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
建議在經(jīng)期禁止食用寒涼辛辣刺激性食物,可以在每晚睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶,能有效的緩解痛經(jīng)的癥狀。飲食需多以溫性食物為主,比如紅糖,具有益氣補(bǔ)血,健脾暖胃,活血化瘀止痛的功效。同時要多食用一些富含蛋白質(zhì)以及維生素類的食物,避免著涼。疼痛嚴(yán)重的可以使用抗前列腺素類藥物或解痙止痛的藥物,如布洛芬、酮洛芬等,如果為繼發(fā)性痛經(jīng)要積極的治療原發(fā)病。
意見建議:
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痛經(jīng)吃什么調(diào)理痛經(jīng)吃什么調(diào)理主要包括藥物與飲食兩方面。痛經(jīng)的藥物治療多以中藥為主,中醫(yī)講究辨證用藥,比如常見的氣血不足、肝腎虧虛的患者,通常表現(xiàn)為經(jīng)期小腹隱隱作痛、腰膝酸軟,此類患者需以補(bǔ)血養(yǎng)氣、滋補(bǔ)肝腎為主,代表性的中成藥就是同仁堂同仁烏雞白鳳丸,其具有補(bǔ)血養(yǎng)氣、調(diào)經(jīng)止帶的作用,藥物組成上既有補(bǔ)陰血的烏雞,又有補(bǔ)陽的鹿角,同時又配有紅參、黃芪、當(dāng)歸等補(bǔ)氣養(yǎng)血,在補(bǔ)血養(yǎng)氣的同時還兼顧滋補(bǔ)肝腎,對于氣血兩虛以及伴有肝腎虧虛所致的痛經(jīng)有一定的治療作用。而實(shí)證的痛經(jīng)患者,多以氣滯血瘀為主,主要表現(xiàn)為小腹絞痛拒按,月經(jīng)顏色紫暗且伴有血塊等,此類患者就需要理氣活血化瘀調(diào)經(jīng)。在飲食方面,需要注意健康規(guī)律合理的飲食,營養(yǎng)要充分且全面,切忌過度節(jié)食或是飲食偏食,飲食不節(jié)十分容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)氣血不足等問題。另外,在日常生活中,也可以適當(dāng)食用烏骨雞湯、大棗粥等,幫助起到補(bǔ)血養(yǎng)氣的作用。最后還應(yīng)保持健康的生活習(xí)慣,適當(dāng)鍛煉,避免熬夜。長期熬夜很可能會導(dǎo)致肝腎不足、氣血不足,從而引起月經(jīng)不調(diào)。02:24
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痛經(jīng)吃什么藥痛經(jīng)是女性最常見的婦科癥狀之一,當(dāng)疼痛劇烈、不能忍受,可以通過口服藥物來緩解癥狀,減輕疼痛。常用的藥物有前列腺素合成酶抑制劑、口服避孕藥、性激素、中藥/中成藥等幾類。前列腺素合成酶抑制劑主要有布洛芬、酮洛芬、雙氯芬酸等,適用于不要求避孕,或?qū)诜茉兴幮Ч缓玫脑l(fā)性痛經(jīng)。而短效避孕藥適用于要求避孕的痛經(jīng),但可能會產(chǎn)生頭痛、乳房脹痛、疲倦等副作用。孕激素,如黃體酮或甲羥孕酮通過抑制子宮收縮而止痛。中醫(yī)重在調(diào)理,分為疏肝調(diào)氣、活血化瘀、溫經(jīng)散寒、調(diào)經(jīng)止痛、補(bǔ)養(yǎng)氣血等幾種方法,治法不同,用藥也不同。例如丹莪婦康煎膏,它能活血化瘀、疏肝理氣、調(diào)經(jīng)止痛、軟堅(jiān)化積,對瘀血阻滯所引起的痛經(jīng)、經(jīng)期不適、月經(jīng)不調(diào)有較好的效果。與西藥相比,中藥的治療效果緩慢,建議在咨詢醫(yī)生后堅(jiān)持服用一段時間。01:58
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痛經(jīng)吃什么痛經(jīng)的時候可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水,牛奶,果汁,保持體溫,促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán),有利于改善痛經(jīng)的癥狀,不要吃辛辣,刺激性,涼的食物,這些食物有可能加重痛經(jīng)的,其他方面并沒有什么特殊的要求。出現(xiàn)痛經(jīng)如果這些方法沒有明顯的改善,也可以口服止疼藥,比如布洛芬顆?;蛘呖纱蚱?,也可以肌注阿托品或者嗎啡注射液,止疼的效果都很好。出現(xiàn)痛經(jīng)也需要做B超檢查子宮附件的情況,排除是否有器質(zhì)性的病變,比如子宮肌瘤或者子宮腺肌病。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:13”
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吃什么治療痛經(jīng)如果有痛經(jīng)的現(xiàn)象,首先應(yīng)該確定痛經(jīng)是哪種類型的。因?yàn)橥唇?jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性的痛經(jīng),原發(fā)性痛經(jīng)屬于是沒有器質(zhì)性病變導(dǎo)致的。這種情況一般是由于體內(nèi)的激素分泌失調(diào),由于前列腺素分泌量過多,會導(dǎo)致子宮出現(xiàn)抽搐收縮,引發(fā)子宮內(nèi)膜出現(xiàn)缺血,缺氧的現(xiàn)象,會引發(fā)痛經(jīng),這種情況一般適量的吃一些止痛的藥物控制痛經(jīng),就可以得到改善。如果是繼發(fā)性的痛經(jīng),屬于是子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致的,一般情況下,需要做激素一類的調(diào)理,才能夠改善痛經(jīng)現(xiàn)象的發(fā)生,可以做到假孕療法或者是假絕經(jīng)療法,才能夠緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象。語音時長 01:12”
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痛經(jīng)吃什么菜痛經(jīng)可以吃菠菜,胡蘿卜,甘藍(lán),裙帶菜等,不要吃寒涼辛辣刺激的食物。注意休息,避免勞累,避免劇烈運(yùn)動,注意保暖,不要著涼了,不可以喝冷飲,可以喝些熱牛奶,紅糖水等溫?zé)岬娘嬈?。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和充足的睡眠對緩解疼痛也可以起到一定的效果。
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痛經(jīng)吃什么中藥病情分析:如果由宮寒引起的痛經(jīng),可以吃艾附暖宮丸或者女寶膠囊,能夠起到活血化瘀,理氣通絡(luò),止痛的作用。疼痛比較嚴(yán)重的時候,可以吃元胡止痛片。如果是子宮內(nèi)膜異位癥引起的痛經(jīng),應(yīng)該用激素一類的藥物做人工周期的調(diào)理。意見建議:有痛經(jīng)的現(xiàn)象應(yīng)該注意保暖,不要受涼,還應(yīng)該注意不要吃過于寒涼的食物。月經(jīng)期間可以適量吃一些溫?zé)嶙萄a(bǔ)的食物,有利于促進(jìn)月經(jīng)血液流出減輕肚子疼痛。
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痛經(jīng)吃什么藥痛經(jīng)患者通常可以吃布洛芬緩釋膠囊、元胡止痛片、宮月舒膠囊、痛經(jīng)靈顆粒、田七痛經(jīng)膠囊等藥,但是在吃以上藥物時應(yīng)嚴(yán)格遵照醫(yī)囑。1、布洛芬緩釋膠囊:該藥物是一種鎮(zhèn)痛藥物,可以緩解輕至中度的痛經(jīng),用藥后可以抑制前列腺素合成,從而減輕癥狀。2、元胡止痛片:此藥物是一種中成藥,主要由醋延胡索、白芷組成,通常具有
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痛經(jīng)忌吃什么女性出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀以后,首先要忌辛辣,不可以吃刺激性的食物,如蔥、姜、蒜等,同時也不能過吃生冷過硬的食物。另外女性出現(xiàn)痛經(jīng)以后,要及時去正規(guī)的醫(yī)院就診,如果患者病情不是特別嚴(yán)重,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用布洛芬等藥物進(jìn)行調(diào)理。在月經(jīng)期間建議女性養(yǎng)